湖北的九资河茯苓是茯苓中的上品，说起茯苓，女生们定然不会太陌生，茯苓中含有很多稀少的补益作用，对于去除湿气，改善人体免疫力有不错的效果，用茯苓泡水喝，在办公室或者家里都很方便。
但是，这样虽然较为方便，却浪费了茯苓中不少的营养，单纯泡水，茯苓中的很多无法被吸收，甚至会失去了补益效果，不如试试这三种花样吃法，既能让茯苓的营养加倍又十分的美味。
— ? —
茯苓薏米饼
茯苓有去湿气的效果，薏米也是一样，两者搭配可谓是好搭档，选取茯苓，薏米还有适量的面粉，均匀的按压成饼，然后放入锅中蒸熟，美味营养的茯苓饼就成功了，其味道香糯中带有丝丝清甜，儿童也宜多吃。
怀顺堂茯苓500g新货筛选无硫云南白茯苓丁茯苓块茯苓粒可磨茯苓粉
茯苓因为经常会被运用到中药材中，所以不少人以为其独有的药性不敢给孩子食用，这样的理解是片面的，茯苓本质上还是一种食材，儿童吃了也不会影响健康，除了湖北九资河茯苓，云南茯苓的品质也很高。
正宗京御和茯苓饼500g 老北京特产传统糕点心零食特色小吃夹饼伏
在上海，苏浙等地有一种特色零食，就是茯苓饼，很多去南方旅游的朋友都特别喜欢吃，其实这不是南方的特产，北京的老茯苓夹饼就是用茯苓为食材制作成的美味零食，口味上有香，糯，粘，甜的特点。
— ? —
茯苓薏米粥
茯苓薏米粥跟饼其本质上是一样的，只是作为粥，更为的家常一些，而饼偏向于零食种类，做法也很简单，用茯苓加上薏米，还有家中常备的粳米和陈皮，放入锅中加水，共同煮成粥就可以了。
茯苓500克g茯苓块土茯苓粉白茯苓茶野生苻苓片食用正品配芡实伏苓
野生的茯苓跟普通茯苓差别很大，此罐茯苓就是野生长的，可以看到茯苓自身的个头非常饱满，颜色不是那种纯白色，而是带着微微的黄色，自然没有硫熏，产自美丽大别山，闻之清新质地纯净。
— ? —
茯苓姜茶
姜不仅适合与红糖搭配成茶，与我们大家喜欢的补益中药材茯苓搭配也是很合适，去一些茯苓，再加入些陈皮，用水煎茶，然后再滴入几滴生姜汁，茯苓姜茶就做好了，每天可以当做茶水喝一杯，健脾养胃。
【3瓶装】福东海芡实茯苓膏丸块小儿赤小豆薏米山楂祛红豆茶丸湿
野生的茯苓制作成膏，纯度十分的高，茯苓在深山里生长，得到了充分的营养，补益效果强劲，制作成膏之后，保留了清香的本味，食用时没有劣质茯苓带有的杂味，利水祛湿的效果明显。
关注微信
