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山药小面包,营养又美味,宝妈必备技能!

  • 2019-04-18 17:00:00
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早餐的重要性丸子酱已经说过很多次了,但还是有很多人对早餐不那么重视,随便简单糊弄一口就完事,其实这样是不对的,尤其是小孩子在长身体的时候,早餐更为重要。

但是有很多小朋友早餐不爱吃,胃口不够好,其实这是因为家长做的早餐不够丰盛,没有引起孩子的食欲。所以今天丸子酱就教大家做一个山药小面包!

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孩子在长身体的时候,主食中加入一些山药特别有营养。做成小面包,既营养又美味,而且小孩容易消化。此外山药小面包非常小巧可爱,特别适合小孩子吃,孩子一口一个好吃不停嘴。

准备食材:山药1根、鸡蛋两个、白糖适量、酵母3克、面粉适量。

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做法步骤:

1.山药去皮后切成小片,放入锅中蒸熟。大概需要15到20分钟;

2.把蒸熟的山药取出来,稍微凉一下,感觉和手的温度差不多就可以啦,加入两个鸡蛋、白糖,放入搅拌机中搅拌成泥!加入酵母,搅拌均匀;

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3.再加入适量面粉搅拌均匀,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至原面团的二倍大;

4.面团发酵好以后,把面团擀成薄片,用瓶盖儿压出圆形,如果有模具也可以压出其它形状,放在烤盘上进行二次发酵20分钟;

5.平底锅中不用加入油,直接将山药小饼放入锅中;

6.用小火煎至两面金黄即可出锅。这个山药小面包是不是特别可爱,更好吃呢!

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