要做一只快乐的肥宅，除了要多囤可乐之外，快乐肥宅餐油炸食品也一顿都不能少。不得不承认，油炸食品真的是一种让人戒不掉的食物，一口咬下去的香脆感觉，仿佛什么烦恼都被抛到了九霄云外。
油炸食品虽然好吃，咱们也得讲究点品质才行。想要亲自宅家DIY，以下这些好食材和健康油缺了一样都不行哦！
【美味好食材】
虽然油炸食品咱们可以亲自动手制作，但对于懒人们来说，还是直接买半成品更加方便。造型口味多样的油炸半成品，只要扔进油锅炸一会儿就行，省去了加工的时间，才能更好地享受油炸食品带来的快乐嘛！
阿诺雪花香芒酥
这款雪花香芒酥，爱吃甜品的你千万不能错过。严选多种食材制作而成，加入真实的芒果干与芒果原浆，带来更加浓郁的芒果香气。简单油炸即可享用，外脆里嫩的口感，搭配酸甜浓郁的芒果味，下午茶怎么少得了它！
速冻鸡皮饺子
鸡皮饺子是时下十分流行的网红食品，外皮是鸡皮制作，里面是调好味道的鸡肉，口感外酥里嫩且鲜美多汁，搭配浓浓的鸡肉鲜味，更是令人一吃难忘。油炸3分钟即可食用，是追剧看电影少不了的小零食。
【健康好油】
作为下厨的基本食材，食用油是每餐必不可少的。不过，不同的油不仅营养价值不同，做出的油炸食品口味也不一样。想要在源头控制油炸食品的热量，就要选择质地相对清爽的玉米油或者色拉油。
日清色拉油
日清色拉油一直是备受日本主妇们青睐的健康食用油，同时它也是制作天妇罗少不了的食材之一。以非转基因大豆为原料制作而成，口味清淡不油腻，搭配鸟嘴型出油口，使用起来更加方便。
金龙鱼非转基因玉米油
口感清甜的玉米油，是世界卫生组织公布的健康食用油之一。金龙鱼这款玉米油，严选非转基因玉米为原料，经过先进工艺压榨而成，保留了玉米的营养成分，富含亚油酸与植物淄醇，适合全家人食用。
享受油炸食品固然快乐，但不要忘记它可是一种高热量的食物哦，吃饱之后记得多多运动才行呀！
关注微信
