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教你个特色新做法,比荠菜炒鸡蛋还好吃

  • 2019-04-01 05:08:00
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在神奇的大自然下生长着各种动,植物,各种各样,有很多植物是我们不认识的,不知道它叫什么,也不知道它有什么价值,其实在农村沟边上生长的不起眼的植物中,有很多是有药物价值的。虽然他们被我们忽视,但是每到春天,它们就开始复苏了。感受大自然带给它们的生命力。

现在一开春就拿着锄头去沟边,山坡挖荠菜,特别小,但是特别的新鲜,挖回来后清洗干净,可以包饺子,可以炒鸡蛋,还可以凉拌,根据百科全书说荠菜是可以明目的,现在人们都离不开电脑,手机所以眼睛容易疲劳,干涩,这时候大家可以多吃点荠菜,缓解眼疲劳。路旁这野菜吃着特鲜,很多人不认识,酒店厨师收,几十块一斤都要,在大城市都是油柏路,很少有土,所以没有地方去挖这些野菜,都是花钱来买。现在荠菜也有种植的了,但是它的营养价值肯定没有野生荠菜的营养价值高。

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今天与大家分享一下它简单美味的做法。

准备食材:荠菜,蒜,生抽,盐,小米辣,辣椒油。

具体操作步骤如下:

1.挖回来的荠菜,将干叶去掉,清洗干净,不要去根。

2.锅内加水烧开,滴两滴食用油,放入荠菜焯水一分钟,然后将荠菜捞出。荠菜焯水时就会变得很绿。

3.荠菜焯水捞入凉水盆内,过一下凉,然后攥除水分以后,切成小段。

4.准备蒜末和红杭椒末,加入一勺盐,一勺生抽,加入辣椒油。

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5.最后搅拌均匀装盘,撒点白芝麻就可以了。

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温馨小贴士:荠菜的根特别的好,微苦但是可以和脾,千万不要扔掉。

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