近年来在微博朋友圈刷爆了佛系道系等等各派系，让我们认识到了不同型号的人类。其实，食物界也有佛系食物，低脂的代餐食物，不跟油腻的主餐争夺，不与外面的“妖艳货”一比高低，清心寡欲得与减肥人群的心态“一拍即合”，全面呼应爱美姑娘们的心声！
说到佛系代餐食品，不得不提的就是燕麦片了，它热量低、不易消化，能够维持一上午的能量需求，而且它还有着丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，达到饱腹和减肥的双重效果。所以，很多佛系人群都会选择燕麦片来代替早餐！
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低卡高纤燕麦片
减肥永远是妹纸们之间经久不衰的话题，除了健身锻炼减肥之外，少吃也是其中一招，但是减肥期间也不能弄坏了身体。不如就买一些美味营养的燕麦片用来代餐吧，低卡的燕麦不仅能够扛饿，还美味可口！
桂格桂格抹茶红豆麦片
这款燕麦片引人注目的地方就在于抹茶、红豆的巧妙配合，总体看起来自带小清新，很适合怕腻的小伙伴。它的前调谷物香浓饱满，吃起来咔嚓松脆，中调浓郁抹茶，吃起来回味悠长，后调代有红豆的绵密，无花果的清新。因为主打干吃，所以口感超级的脆！而且白嘴吃也完美，完全不用泡牛奶的，是好吃又营养的燕麦零食，只要一口就能让你爱不释口。
桂格醇香燕麦片
紫薯、红枣、牛奶，任意选一种食物搭配在燕麦里面，每一口豆有小惊喜，尤其是加上燕麦本身是选用澳洲阳光燕麦，严格控制水分、色泽、气味、纯粮等各种质量标准，口感更为纯正自然。加上与多种食材巧妙碰撞，营养品质极为出众，是抵挡不住的自然营养诱惑，爱美的小仙女们定然会对它情有独钟。
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轻活轻盈蔓越莓汁
饮料作为食品街数一数二的大佬，拥有难以数清的粉丝，但饮料中的碳酸饮料，含有大量的糖分，长期服用人易造成肥胖，骨质疏松，可谓害大于利。而果汁就不一样了，其口感酸甜不腻，加上富含多种营养，既可以解渴，又可以为身体补充营养。
美日轻活轻盈蔓越莓汁
由蔓越莓作为主要的原料，经过特殊工艺处理，带有更多的营养成分，每瓶300ml可以满足成人每日所需约30%的膳食纤维，低糖低卡和不含脂肪的优点，有助于保持体形。采用瓶子包装，密封性好，可以长期存放，不管是自用还是跟朋友分享都可以。
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清爽蒟蒻果冻
果冻算是最常见最大众的零食之一了，口味丰富，口感Q弹，以及奇特的造型，深得小仙女们喜爱，闲来无事的时候吃一个心情瞬间就变好了。不过，普通果冻的糖分较高，吃多了容易长胖，小仙女们只能眼睁睁地看着，不敢多吃一口，还好有了蒟蒻果冻这种富含食物纤维的果冻，可以满足小仙女的口欲！
Tarami蒟蒻果冻
这是一款充满果汁感，并且具有自然风味的魔芋果冻，精选高纤、低热、低脂、低糖的魔芋精制而成，每一个仅含有32-42Kacl的热量，富含食物纤维，可以为你带来强烈的饱腹感。采用便于携带的软包装，忙碌的时候也可以随时品尝。轻轻一吸，爽滑Q弹的魔芋混着香气浓郁的果汁，令人愉快的清凉感从喉咙一划过，让你回味无穷！
作为佛系养生的必备单品，燕麦片是一种不错的选择。燕麦片是世界上公认的高营养杂粮之一，是开启充满活力一天的最佳选择，简单而且快捷，关键是很营养、热量低！
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