懂得养生的人都知道，杂粮粥才是日常健康饮食的不二之选，满满的膳食纤维搭配清甜的口感，一碗下肚，暖胃又暖心。但很多人却因为不知道怎么搭配那些粗粮犯了难，如果你也有这种困扰，那么以下的内容，你就得仔细看啦！
今天，我就替想喝粥但又不会自己搭的小伙伴们评测一款来自五芳斋的“五谷米粥料礼盒”，话不多说，这就开始吧！
【拆箱与包装】
由于快递的包装箱已经碎了，所以咱们就直奔主题直接拍一下礼盒的外包装！这款礼盒采用的是比较传统的设计风格，温暖的红色搭配金色，看着确实很讨喜，而且真的很有“暖意”。
迫不及待的把礼盒拆开，映入眼帘的是一个白色的内衬盒，里边妥妥帖帖的装着4种粥料米。这种内衬包装盒的设计，能够将4种粥料很好的区别开来，而且拿来送礼也会显得更有档次。
细数一下礼盒中所含杂粮米的数量，五谷米*4、紫薯黑米粥*2、红豆薏米粥*2、八宝粥*2，一共10包杂粮米，难怪一个礼盒有足足5斤重呢！
【食材与制作】
接下来拆包看看吧，米粒一颗颗晶莹剔透，放眼望去也没有杂质和坏籽，4种粥料看个大概其之后，咱们再来好好看一下每种粥料的都是由哪些杂粮搭配而成的吧。
▽五谷米：大米、玉米、红米、藜麦、苦荞、青稞、燕麦、高粱米、大黄米、绿豆、红扁豆、糙米。
这款五谷米拥有12种天然杂粮，每种都富含营养，豆类的加入也让营养更加均衡。无论是做饭还是熬粥，都是不错的选择。
▽紫薯黑米粥：黑米、圆糯米、紫米、红小豆、芸豆、紫薯、红皮花生、红扁豆、莲子。
这款粥的配料以深色的杂粮为主，颗颗分明的紫薯丁，是事先加工好的，相信在煮熟之后会更加软烂可口。
▽红豆薏米粥：大米、大黄米、红小豆、薏仁米、西米、红扁豆、南瓜子仁、芸豆。
这款粥料看似简单，但西米和南瓜子的加入，会带来层次更加丰富的口感。尤其是西米在煮熟后，会变得Q弹晶莹，也让这款粥的颜值得到了提升。
▽八宝粥：长糯米、黑米、小麦仁、高粱米、豇豆、红小豆、芸豆、红皮花生、红枣、莲子、薏仁米。
虽说是叫做“八宝粥”，但这款粥料的杂粮数量可是足足有11种。粥料中3种豆类的加入，能够带来更加绵密的口感。
由于时间和设备有限，4种粥料我就不能一一的煮制评测啦，既然快过年了，那么咱们就选择颜色喜庆一点的八宝粥来煮吧！
按照包装上的食用方法，把八宝粥的粥料简单淘洗一下之后，直接放入锅里，加入1300ml的水，盖上盖子焖煮就行啦。这个煮粥的过程，真是简单的不能再简单了，对于我这种懒癌患者来说，简单3步就能搞定一碗粥，真的是很良心的操作了呢！
【口感与评价】
经过了一个半小时的等待，一锅香喷喷的杂粮粥出锅啦！开锅就能闻到浓浓的米香与丝丝的甜味，真是让人口水直流呢，赶紧盛一碗好好尝尝。
由于我个人很喜欢吃浓稠一点的粥，所以加入1300ml水量做出来的八宝粥，在我眼里是有一点稀的。如果你也喜欢喝厚一点的粥，那么我推荐你只加入1000ml的水就行啦~
八宝粥在做熟之后变成了诱人的深红色，各种杂粮也都被煮得十分软糯，吃起来口感浓稠香甜没有夹生的感觉，这是因为五芳斋家的粥料有着同煮同熟的特点。一碗粥下肚，真是有些意犹未尽呢，毫不夸张的说，这款八宝粥的滋味能让不爱喝粥的人都瞬间爱上它！另外，这款粥本身是不含糖的，所以吃起来只有淡淡的甜味，如果你喜欢甜口，在食用时可以加入适量的白糖。
包装上说一次一包能满足一家三口的一餐所需，看来这分量还真是挺足的。像我这种单身白领下班回家做一锅，不仅晚上能吃，第二天早上、中午也可以享用。
总得来说，这款粥料礼盒很适合忙碌的上班族囤货，每天都能喝到暖暖的杂粮粥，咱们的胃再也不会难受啦。另外，在年节送给长辈也能讨他们的欢心，如果你还在犹豫不知道送长辈什么礼物，这款礼盒正是实惠之选！
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五芳斋五谷米粥料礼盒
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