宝宝的胃肠系统还处于发育和完善的阶段，添加辅食需要有一个循序渐进的过程，要从液态食物慢慢的过度到固态的食物，同时还要满足生长的营养需求。今天小编就来告诉您1岁以下宝宝添加辅食的步骤，吃对了才能更健康的成长。
一、 6-7个月宝宝
这个时期是骨骼发育的黄金期，宝宝的牙齿开始萌出，在家长的引导下已经可以爬行。在这个成长期身体会需要大量的钙质来维持骨骼和牙齿的发育，所以给宝宝补充钙质是十分重要的。
由于母乳的营养已经不能满足宝宝的成长需求，这个时候可以使用含钙量高的奶粉来代替母乳。在这个基础上还可以吃富含蛋白质的米糊，米糊是半固体食物，还能锻炼宝宝的咀嚼能力。
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风车牧场小绿盒纯羊奶粉，是从荷兰进口，奶源来自荷兰自有牧场，奶羊每年必须有至少210天12小时自然放养，食用天然牧草，隔离化学防疫，奶源品质可控。羊奶含有比牛奶更丰富的营养成分，特别是钙的含量已经超出国际标准的三倍。给宝宝喝羊奶，身体更容易吸收，能为宝宝的成长提供丰富的营养物质。
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享氏米糊的米源来自江苏农垦米业绿色食品生产基地，高达300项品质检测，不含色素、香精、防腐剂和转基因，妈妈们可以放心选择。米糊中除了含有丰富的蛋白质、矿物质外，还特别添加了FOS益生元，能呵护宝宝娇嫩的肠胃，吃了也不易上火。米糊冲调后细腻润滑，散发出浓浓的米香，让宝宝更爱吃。
二、7-12个月宝宝
这个阶段是宝宝体格和中枢神经系统发育的重要时期，这个时期营养均衡是最重要的，除了钙质外，蛋白质、维生素、矿物质等营养成分都是必不可少的。
在宝宝适应了米糊后，这个阶段就可以丰富辅食的种类来实现膳食均衡，而且这个时候的宝宝也具备了基本的咀嚼能力，宝妈们可以增加食物的硬度，给宝宝吃一些精细的辅食，比如软面条、食物泥等。
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英氏婴幼儿面条精选口感细腻不粘牙的阳光小麦，采用特殊舒化工艺，在面条成型前，直接融入天然钙、铁、锌，同时添加FOS低聚果糖，加强肠胃吸收。面条不添加食盐、人工色素、香精、防腐剂，能保护宝宝幼稚娇嫩的胃壁。10cm标准短面，符合宝宝的吞咽习惯，不会堵塞食道。面条口感细腻，宝宝只要吃一次就会爱上。
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方厂果泥精选优质果蔬原浆，保留了果肉纤维，严守婴幼儿灌装辅助食品国家标准中添加剂使用标准，安全、营养、健康。果蔬的品种丰富，小袋包装，干净卫生，可以随时食用。它的口感细腻，可以作为宝宝的健康辅食。
以上就是1岁以内宝宝的辅食添加顺序，从液体到固体慢慢过度，不同年龄段的宝宝饮食还要区分，循序渐进，同时一定要注意让宝宝均衡饮食，才能健康成长。这种方法让宝宝的肠胃能更好的适应的同时，还能满足不同时期宝宝身体的营养需求。
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