岁月总是不饶人，它悄悄的爬上我们的脸颊、眼角、双手等等我们不愿意它经过的地方。我们抵抗不了岁月的痕迹，但是我们也还是要努力给他们做减法，努力维持我们女人最好的那几年！
食酱平时很少用太多外用的胶原蛋白产品，就一个基础护肤，但是食酱平时吃的胶原蛋白那可就多了~毕竟还是希望自己能保持青春无敌呀~
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银耳
银耳算是身边最平价的一款含胶比较高的食材了，购买也很便捷，食酱夏天超级喜欢银耳莲子羹~炖好放冰箱冷藏下，解暑又美味！
燕之坊古田翠屏湖雪花银耳 糯耳小银耳莲子羹原材料干货80g*2袋
燕之坊采自古田翠屏湖的银耳，买回家试了下挺容易泡发的，很轻松就熬出胶质了，这个季节可以炖雪梨银耳羹，再放几颗枸杞，滋补又美味，软滑清香~
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胶原蛋白代餐粉
之前一直看各大视频网站美妆博主开播前，总喜欢来一杯胶原蛋白粉什么的，食酱就很好奇呀！然后食酱就看到燕之坊家出了胶原蛋白的代餐粉，于是~你们懂的~
燕之坊岁无痕25g*20益生菌胶原蛋白粉早餐下午茶袋装冲泡即食
这款和他家红豆薏米粉味道有点相似但是要好吃很多，这个里面有红石榴汁，所以是甜的口感，除了胶原蛋白还有益生菌粉，食酱觉得可以用来做下午茶或者早餐都没问题~
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即食燕窝
燕窝食酱没实力经常吃，所以也只有偶尔豪气的买一次吃吃，其实要是经济实力可以的还是建议长期吃的。所有的补品都不是吃一次两次就有效果的~
燕之屋即食燕窝正品 孕妇食品营养品 金丝燕冰糖燕窝礼盒70g*15瓶
即食燕窝最大的好处就是，我可以带着装包里，想吃就能拿着吃，省去了自己挑毛泡发炖煮的过程，便捷省事，燕之屋这款吃起来不是很甜腻，燕窝含量也算蛮多了。偶尔做活动还有好价，可以关注关注~
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花胶
这个食材不是食酱吃过的哈，基友坐月子婆婆给她买过。说是对产妇有补气血功效。我基友说虽然吃不太惯，但是效果还是好的。
亲福源花胶鱼胶干货正品胶原鱼肚孕妇坐月赤嘴鳘胶250克约35-40只
他们家这款赤嘴鳘胶肉质很厚，泡发后有手掌大，然后炖好是黏黏的口感，感觉胶质好多的样子。腥味对比其他品类鱼胶不算特别腥的，但是还是建议放姜蒜料酒去下腥味哈。术后、产妇、气血虚的可以买回去尝试下~
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鱼皮
感觉写了一堆要么有些贵要么需要费功夫去做的，食酱再推荐一款可口又便捷的吧~
【自然派_矶烧鱼皮60gx3包】零食即食脆香辣味香脆炸鱼皮香酥海鲜
香脆的炸鱼皮不知道有没有试过的，没试过可以试试。酥酥脆脆的，这个还是香辣口味的，完全想不到这原来是那黏黏腻腻还不讨喜的鱼皮~鱼皮里的胶质也不用我多说了啊，这个买回去做小零食，又补充胶质，两全其美呀！
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皂米
皂米其实算起来胶质在银耳燕窝桃胶里不算最丰富的，但是因为长期被当做其他胶质产品的伴侣所以必须榜上有名啊~
掌微云南双荚电烤无硫熏皂角米90克 雪莲子桃胶银耳雪燕糖水伴侣
掌微家这款是双荚皂米，没有硫磺熏所以颜色是偏黄色的，胶质稠糯。口感又是有些Q弹的香糯。搭配燕窝银耳桃胶都可以，传说中的胶质炖品的百搭产品就是它了~
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鸡爪
呀！差点忘了我日常吃的鸡爪呀猪蹄呀这类动物胶原蛋白了~其实也不是主要推荐这款，就是自己在家做也行呀。
麻辣卤味鸡爪500g小包装办公室休闲零食散装吃货香辣风味卤肉食品
比起泡椒凤爪我可能跟喜欢香辣的卤鸡爪，但是我又不太喜欢速食包装的肉总觉得吃起来一股添加剂味道，这家这个就还好，感觉蛮新鲜的，口感鲜香麻辣有嚼头，都是单个包装，很卫生！他家其他的也挺好吃的 ~
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