冬日里气候寒冷，人的新陈代谢变慢，消耗减少，此时进补的话是非常容易吸收的，而在寒气袭人的冬日，若是多食用一些有养生效果的美味糕点，不仅可以驱寒保暖，而且还能大饱口福哦。
糕点从古代宫廷吃到现今，是几千年时光沉淀下的美食文化。而且在中式糕点所用到的食材里，还隐藏着很多养生小诀窍，一起来看看吧！?
自打进入了冬季，气温就开始变低，我们在这个时候就应该多食用一些温热的食物，方能在这个寒冬给我们的身体带来有足够暖意的温补，说到这，就不得不提到枣糕。?
枣糕原本是清朝的宫廷御用的糕点，距今已有200多年的历史了。枣糕不仅味道香甜，入口丝滑绵软，更因其中使用了大量可以养气血的红枣，所以滋养效果是非常好的。
枣糕中除了红枣以外，还会加入核桃和腰果粒，核桃的好处小伙伴们都是知道的，对大脑有很好的帮助；腰果更是含有丰富的营养成分。所以可千万别小视了这一方小小的枣糕哦！
相比之下，吃很多的炖补食材或各种饮片汤剂，还不如吃点美味的枣糕来的好，随时随地来一块，健康又养生。如果食欲不振，气血不足的话，多吃一些枣糕更是益处多多呢。?
那些传统糕点具备的精湛技艺和本土风味，更是我们记忆里不能缺少的滋味。中式的元素越来越多的运用到烘焙里。?
无论历史怎样演变，各路网红美食怎样层出不穷，都不能影响中式糕点的地位，中式糕点的风味也是西点所不能替代的。
好物推荐：
枣糕
焙味村核桃枣糕
红枣味甘性温、健脾养胃、有养血安神的效果。加入鸡蛋、白糖、蜂蜜等独特原料制作而成的枣糕，更是难得的四季养生佳品。?
譬如此款枣糕，它的口味独特，枣香浓郁，口感细腻且回味绵甜，相比于传统的枣糕，还加入了腰果仁和核桃仁，口味更加的多样，营养也更为丰富。枣糕是适合老人、青年、小孩的上等食品，对身体有很多的益处。
冬日养生，除了食用枣糕这样的营养糕点之外，咱们还可以相应地多食用以下这些食物，方能更加全面地滋养身体。
红糖
寿全斋红糖姜茶
一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，红糖还含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有刺激机体造血的功能。?
红糖水是性质比较偏热一点的饮料，长期喝红糖水，能够暖胃保健，对于因为血气亏损而造成的面色暗黄、月经不调起到帮助舒缓的作用。
黑木耳
东北黑木耳干货
在我们的日常生活中，黑木耳是常见的食物，很多小伙伴喜欢吃它，黑木耳的营养价值也是非常高的，黑木耳含有丰富的多糖。可以对我们身体的免疫机制有帮助的作用。富含的膳食纤维能帮助我们的肠道蠕动。
小米
东北有机黄小米
小米不仅好吃有营养，而且还具有养生的功效，经常食用可以起到养胃的作用，可以有效舒缓我们肠胃引起的不适的情况，非常好的滋养身体，可以作为我们日常生活中食用的补益食物。
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