冬天已经到了，小伙伴们是不是准备缩在家里，整个冬天不准备出门了呢？我们是舒服了，可父母就难受了，哪怕在寒冷的冬天里，他们还要依旧每天的去工作、跑业务、买菜做饭，每天公司家里两边跑。
不知道你的爸妈有没有给你抱怨过腰酸背痛？你知道吗，关节的寿命也是有限的，一个正常的关节，约有60年的健康寿命。当然，假如你在年轻的时候透支了“关节”，那等到年纪大了，很多关节疾病就会找你来“做游戏”。与肌肤和白发一样，关节也是会衰老的，它的衰老速度与它含有的营养量成反比，当你关节中营养丰富时，那它衰老的速度就慢。
关节虽小，可它的用处却很大，无论是身体的转动还是身体的支撑，都少不了它，这个冬天，赶紧为父母准备上能够补充关节营养的礼物，减少他们的腰酸背痛吧！
— ? —
补充氨糖
氨糖是我们身体软骨中的一种营养素，它具有润滑关节，修复软骨的作用，我们人体中也含有部分氨糖，在二十多岁的时候，人体的氨糖量会抵达一个峰值，然后机体不再产生氨糖，人体中的氨糖含量会逐渐降低，四十岁体内含有的氨糖，大约只有年轻时的一半，平时小伙伴可以多吃些甲壳类的食物来补充氨糖，当然，还可以试试膳食营养补充剂哦。
两件领券减75]汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片40片3瓶补软骨护关节
健力多的这款氨糖，来自汤臣倍健的透明工厂，平均每片中，约含有100mg的氨糖，同时还特别添加了硫酸软骨素、碳酸钙、汉方骨碎补（猴姜）和新西兰酪蛋白磷酸肽营养，在帮助父母润滑关节的同时，还可以促进人体吸收氨糖，转化为自身的营养。
— ? —
补充钙质
相信我们都知道，人体骨骼主要是通过钙质来构成的，它决定了骨骼的密度。不知道小伙伴们有没有听说过骨密度这个词汇，当骨骼密度越高，就越不容易骨折，当骨骼密度低时，不仅容易骨折，而且还会产生骨质疏松等关节问题，如果你总是担心父母骨折的话，不如实际行动一次，为父母准备上一份钙片，给他们送上来自子女的关爱。
领券减20]汤臣倍健健力多牛乳咀嚼钙礼盒儿童孕妇进口鲜牛乳提取
补钙其实有很多种方式，有碳酸钙，也有柠檬酸钙，但是小编建议为自己父母准备一份牛乳钙，一来牛乳钙的钙质颗粒小，二来牛乳钙更容易被身体吸收，且没有便秘等副作用，当然，最让小编欣赏的，还是健力多的先进的提纯分离工艺，这款牛乳钙分离了容易造成过敏的酪蛋白和乳清蛋白，即使是对牛奶过敏的小伙伴，也能够轻松食用哦。
— ? —
补充骨胶原蛋白
也许很多人对骨胶原蛋白还是一脸陌生，其实骨胶原蛋白是人体胶原蛋白的一种，它也是人体关节软骨、骺软骨和骨小梁的主要成份，它既能预防和改善骨质疏松，也可以形成纤维网，防止钙的流失。一定程度上，它还能提高钙质的吸收率哦。平时生活中可以让父母多吃些富含胶原蛋白的食物，如鱼胶、猪蹄、鱼皮等，当然，还有更好的补充方式，那就是食用阿胶和桃胶，一定程度上，还有着美容养颜的作用哦。
东阿阿胶旗舰店 桃花姬阿胶糕即食
阿胶是由富含胶原蛋的驴皮，搭配富含矿物质的阿胶井水制作而成的一种食物，东阿的这款阿胶糕，采用东阿阿胶、枸杞、黑芝麻、黄酒，经过9道工序制成，不仅有着较多的胶原蛋白，而且还有多重维生素与矿物质，每天两片，还可以提高免疫力哦。
【买2送1】宝芝林桃胶天然野生食用桃花泪可搭配皂角米雪燕雪莲子
当然，除了阿胶糕之外，小伙伴们也可以了解一下桃胶，这款桃胶采自地道的贵州产区，通过出胶、除杂、精选等多道工序制作而成，每一粒桃胶都不含有任何添加剂和防腐剂，也未经过任何的机械加工。除此之外，每一粒桃胶，均采自百年以上的老桃树，里面含有满满的植物胶原蛋白，可以有效为父母补充胶原蛋白哦。
关注微信
