精心准备一份早餐确实能增添不少生活的仪式感，有时候时间不充足，就不得不寻找其他的目标了。不过早餐一定要吃哦~时间不充足我们还可以选择速食早餐呀！
对于速食食品，方便就是他们的灵魂，3、5分钟搞不定的速食食品是没有灵魂的。在速食食品中，冲泡类又是扛饿的主力军，只需要简单的冲泡，没时间吃早餐的时候它们可以果腹，偶尔偷个懒不想做饭、不想点外卖时它们也能让你免于饥饿。
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玉米片
国内玉米较少作为速食食品，唯一较普遍的一种应该是爆米花了。玉米片的形状有些像薯片，如果直接吃也会觉得有像薯片一样香脆的口感，这是因为它经历了压片和烘焙等过程，所以才改变了它原有的形态。
奥乐齐德国进口玉米片
奥乐齐德国进口的玉米片，优选阿根廷拉普拉提玉米，精湛的加工工艺也保持了玉米片漂亮的形态。只需一个碗、牛奶，以及一个调羹和一盒玉米片，就可以享受一顿美味的早餐了。
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燕麦
燕麦这两年俨然成为早餐界的大佬，毕竟它的方便和营养是得到公认的。了解过燕麦的人都知道，它的蛋白质、膳食纤维、亚油酸、钙元素都较丰富，也被称为“全能食品”。介于燕麦没什么可挑剔的，当你不知道早餐该吃什么时就选燕麦吧。
德国进口多谷物缤纷麦片
这款多谷物缤纷麦片包含了多种谷物，主要有燕麦、黑麦、小麦和玉米脆，多种谷物让营养更全面。它还有两种味道可选，不同的味道添加了一样的水果、坚果，它精心的搭配可以照顾到很多饮食过于单一的吃货。
燕麦是个大家族，因为加工程度不同和配料不同就有了很大差异。简单的说，越是简加工营养保存越好；越是精加工，营养损耗越多，但是有些味道反而更好。
家乐氏可可球谷物麦片
这款颜值看很高的谷物球，很符合爱吃甜食的少女们，粉色的小圆，或者是甜甜的巧克力有谁能拒绝呢？早餐冲上一杯可爱的甜食，一整天的美好心情就这样开启啦~
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冻干粥
对于偏爱中式早餐的小伙伴们，粥是一个不错的选择。粥质地轻薄，肠胃消化能力弱的人喝粥会比较养胃。再说，在渐冷的天气里，呼哧呼哧的喝上一碗粥，也是很不错的。
苏伯粥速食冻干即食
冻干技术的发展造福了更多懒人，比如说冻干粥就是其中之一，用水泡过之后就能恢复成刚刚煮好的样子。冻干技术是先低温固化，再经历真空脱水，这种技术下的食品可以保存很久，完全不用担心添加剂的滥用。
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冻干面
粥粉面和包子豆浆，是最具中国特色的早餐。如果时间紧迫却想吃上一碗面，冻干速食面会是你最好的选择，依然是你最熟悉“烹饪”方法——冲泡即食。
一乐冻干杯拉面
虽然看起来和泡面很相似，但是FD冻干会比泡面健康很多。一楽拉面是火影忍者官方授权的旗舰店，有一整个萌萌的火影系列，火影迷不要错过呀。
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冻干银耳羹
作为精致的养生一族，想必没有人不喜欢银耳莲子羹吧。软糯的口感，吸一口满满都是胶质，能很好的促进肠道运动。银耳莲子羹中的营养丰富，莲子清心降火，银耳有珍贵的银耳多糖、红枣可以补铁和维生素，所以它也号称是平民的燕窝。
好想你清菲菲银耳莲子羹
好想你这款银耳羹文火炖了4小时，才有这样软糯香甜的口感，所以你只需要60秒，经历稍稍冲泡就可以吃上一碗养生早餐。
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