老话说得好病从口入，那我们就让病从口“治”。近些年来，人们越来越重视食疗啦!尤其是一些肠胃不适、血压、血脂等疾病问题。因为食物与疾病从中医来讲，总是相生相克。只要合理地搭配自己的一日三餐，让病从口出不是问题。许多食物都有降压降糖的作用，如红豆、南瓜、燕麦等等。而对于肠道消化问题，膳食纤维和多种氨基酸就是最好的帮手！
1、红薯枣泥奶糕
说起膳食纤维，大家总是会想起薯类食材，尤其是红薯！膳食纤维能够帮助加快肠胃蠕动，清理肠道残渣，起到助消化、排毒的作用。将红薯蒸熟去皮打泥；红枣煮熟去核打泥备用，将红薯泥中加入大米粉、奶粉搅拌均匀；揉好擀成薄薄的长方形；红枣泥均匀的洒在擀好的红薯饼上面，打卷；切成小卷子，隔水蒸20分钟取出，在椰蓉中打个滚即可食用。
风车牧场荷兰进口纯羊奶粉
风车牧场小绿盒羊奶粉，荷兰原装进口，自家牧场、工程、运输链条与航线，从而保证了小绿盒新鲜的奶源；谷歌地图可以看到牧场情况，天然牧场养育健康乳羊，终身不打防疫，不用担心抗生素问题；采用独特的除膻工艺，让羊奶粉好喝不上火，口感更浓厚。更是富含3倍天然高钙、多种维生素、丰富的蛋白质，满足宝宝对营养的需求。
2018现挖新鲜红薯
沙地板栗红薯，新鲜采挖，健康营养。蛋黄心甜糯香浓，嫩脆口感，宝宝可以当做水果生吃。红皮黄心，肉质饱满，隔水蒸熟之后肉质细腻粉糯，无筋无丝，香气浓郁，可以让宝宝当做主食吃。刚出土的板栗红薯，经过人工挑选，个头匀称、外皮鲜红。而红薯中含有丰富的膳食纤维和多种氨基酸，有助于宝宝肠道的消化和排毒，让宝宝肠道更健康。
2、紫米板栗奶粥
寒冷的冬天，顿顿饭是离不开热乎乎的粥哒！看我的紫米板栗奶粥，营养与美味兼具！紫米中含有丰富的维生素B族类和多种氨基酸，有助于调节肠道菌群；板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，有助于宝宝消化吸收！紫米提前泡4小时；板栗煮熟去皮、捣碎；红枣煮熟去核去皮（红枣皮宝宝不易消化，记得去掉奥）；将紫米、红枣加入锅中、煮沸转至小火；待粥浓稠时加入板栗和冲调好的奶粉，煮制微开即可。
牧卡优纯羊奶粉
风车牧场牧卡优奶粉，源自陕西泾阳唯一的有机牧场，100%鲜羊奶制作而成。富含3倍高钙，含钙量达950mg/100g，为宝宝的骨骼发育提供足够的钙质。更有蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸等多种营养物质，小的脂肪颗粒更有利于宝宝肠胃的消化吸收。牧卡优独有的脱膻工艺，极大程度的减少了羊奶粉的腥味，减少对宝宝味觉上的刺激。
粒上皇-板栗仁80g*2袋
粒上皇板栗，走出国门的好产品。手工筛选粒大饱满，个头匀称有光泽，无虫眼，香甜软糯。来自中国板栗之乡唐山迁西。纬度高光照充足，矿物质丰富，得天独厚的环境与气候造就了优质美味的迁西板栗。外形呈红褐色，果仁呈米黄色，香气浓甜度高。富含钙，钾，磷，蛋白质，维生素，胡萝卜素等多种营养，而这些物质有利于增强肠胃的抵抗力，更有益于宝宝的肠胃发育和消化吸收。
宝宝肠胃的问题，一方面要通过合理的饮食来不断提高宝宝自身的消化吸收能力。另一方面宝宝要加强身体锻炼，在运动中加强肠胃的蠕动能力，增强肠胃对环境的适应能力！
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