想让孩子积极主动地吃饭，就要为孩子制造相对轻松的进餐环境，让孩子感觉到吃饭的乐趣。一些家长一边苦恼于孩子挑食，一边在孩子面前抱怨哪个饭菜不好吃，久而久之，孩子的胃口也受到了影响。想让孩子不挑食，就要注意调整饮食结构，减少零食的摄入，以身作则帮孩子养成良好的进餐习惯。今天我就教大家一些孩子饮食新做法，一起去瞅瞅。
01 蔓越莓羊乳蜂蜜馒头
羊奶中的蛋白质、矿物质含量较高，对孩子的视力发育有好处，而且羊奶的脂肪颗粒很小，容易被人体吸收，孩子喝了还可以补钙。蔓越莓是一种天然抗菌水果，含有丰富的VC，独特的酸甜口味有助于打开孩子的胃口。小孩子一般都对甜食比较感兴趣，加点蜂蜜更能吸引孩子的目光。既然每天都要吃馒头，换个做法孩子会更加喜欢。
制作方法：
1、在盆中依次倒入200g羊奶，20g食用油，5g食盐，80g蜂蜜，1个鸡蛋，400g面粉和少许酵母；
2、等面团发酵完成，抹上少许水，制作馒头；
3、在小块面团中加入一些蔓越莓干；
4、将面团码成自己喜欢的形状，放置十分钟；
5、上锅蒸20分钟即可。
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风车牧场荷兰进口纯羊奶粉，牧场直供餐桌，每一分都为品质付费。100%纯羊乳，奶粉细腻，味道纯正，三倍原生高钙，为孩子的成长助力。羊奶脂肪颗粒小，孩子能够更好吸收。风车牧场独特的脱膻技术，保留羊奶本真的香味。营养多多，消化好好，做出来的东西也更受孩子喜欢。
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哆哆鼠美国进口蔓越莓烘焙原料，美国原装进口，酸中带甜，肉质厚实。自然果香带着美丽诱人的色泽，保留果实中的大部分营养物质，口感纯正，更受喜欢。每一颗果实都经过严格挑选，每一道工序都受精心对待，只为做您最好的烘焙伙伴。
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加拿大进口纯蓝莓蜂蜜，天然野生护眼蓝莓花蜜，在味蕾中碰撞，在时间中发酵。花蜜松软糯滑，淡雅可口，蓝蜜自然成熟，美味无需添加。蜜蜂采摘环境依山傍水，风景宜人，每一口蜜都天然纯净。蓝莓护眼，蜂蜜诱人，做出来的食物更好吃。
02 玉米蔬菜肉丸
新鲜蔬菜中含有丰富的纤维素，能促进肠胃蠕动，帮助孩子更好地消化食物，也有助于孩子的骨骼和牙齿发育。瘦肉口味鲜美，富含人体所需的蛋白质。玉米香甜可口，孩子也比较喜欢。将蔬菜和肉食混合在一起，营养更高，香软可口，看着就很有食欲。
制作方法：
1、将5g生姜切成小颗粒，20g胡萝卜切成小丁，甜玉米刮成粒，200g猪瘦肉绞成泥；
2、在猪肉中放入一小勺盐，顺时针搅拌一下，加入一勺玉米淀粉，搅拌成形；
3、之后依次加入豌豆粒、胡萝卜粒、玉米粒等，再加入一小勺香油，和着肉泥搅拌均匀；
4、将蔬菜肉泥窜成丸子状，摆放在盘子上，用旺火蒸20分钟即可。
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内蒙古加农炮甜糯玉米，选用基地种植的优质玉米，人工直采，制作过程杜绝任何添加剂，保留天然绿色食品本质。玉米软糯香甜，入口伴随一股浓郁的清香，让你如痴如醉，流连忘返。玉米粒颗颗饱满，皮薄松软，糯甜有弹性，孩子咀嚼更有味道。
孩子挑食确实是个不好的习惯，家长们可以通过“让孩子参与烹饪”“给孩子普及果蔬知识”等方式让孩子逐渐改掉这一习惯。平时多陪伴孩子吃饭，孩子看你吃得津津有味，也会在不知不觉中多吃一点。
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