《皇帝内经》提到：“气血失和， 百病乃变化而生。血气者，人之神，不可不谨养。”我们足以看出气血对于月经问题的重要影响。看来不想月经少的可怜，还是要从理养气血开始啊！
所谓气血不畅，是指的气血不通和气血不足，想要解决这个问题，我们可以从这两方面入手，疏通加滋养，相信可以取得不错的效果。下面为大家推荐一份理养气血清单，一起种草吧！
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吃好药，理养气血
理养气血就是理气血和养气血，“理”就是疏通，即疏通淤堵的气血，让气血顺畅运行，“养”就是滋养，即滋养亏虚的气血，让气血充满活力。现在市面上的很多产品要么只能理气血、要么只能养气血，很少产品能达不到二者合一，所以也起不到理想的效果。但下面推荐的这个好物，就能达到理养气血双效合一！
汇仁女金
汇仁女金传承600年血气大方，优选23味道地中药精制而成，能在疏通气血的同时滋养气血，达到理养结合，既能很好地疏通气血，让气血顺畅运行，又能够滋养气血，增强“血活力”， 让气血并行强大。坚持使用，月经量能得到很好的改善，痛经和腰酸背痛也随之消失不见，让各位女性朋友与“姨”难杂症说bye！
康美当归头片
优选产自“当归之乡”甘肃岷县的正宗当归，手工精选当归头切片，片薄而韧，油性十足，香气浓郁，采用精细工艺制作，保证片片实心，质感柔韧。独立小包装，可以随身携带，随时都能边吃边滋补，将亏虚的气血养起来。
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喝姜糖，滋补气血
在难以忍受的经期，一杯姜汤水便可以为你冲走寒冷与不适，带给你贴心的陪伴。就让下面这两款水灵水靓姜糖，陪你度过舒适无感经期吧！
水灵水靓红枣黑糖姜茶
精选广西甘蔗和优质红枣，手工熬制成醇厚黑糖，加入优质红枣、姜块，传承百年制作工艺，融合现代科学搭配，浓浓的焦糖风味，营养更丰富。气血问题，三分靠治，七分靠养，日常冲一杯，帮你恢复正常健康经量。
水灵水靓手工阿胶怀姜糖膏
优选列入河南非物质文化遗产的怀姜，黑糖、枸杞、红枣等天然原料，科学配比，手工慢熬，熬出的糖膏浓厚粘稠，清甜可口。每天一杯暖暖怀姜糖膏，帮你赶走寒小姐，做个暖姑娘。
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选膏方，固元益气
膏方，是中医里八种剂型之一，所谓“一碗膏，十碗药”，说的就是膏方非常良好的滋补作用。为大家下面这两款膏方，用来理养气血再合适不过了。
八珍汤膏
传承八珍汤古方，采用六道工序，手工熬制而成，以农家野生土蜂蜜收膏，以三清山古法熬制红糖作为药引，温和滋补，更好地发挥八珍汤的滋补药效。坚持喝这款八珍汤膏，轻松吸收各种滋补成分，将不畅的气血养起来。
明安旭 莲子桑葚阿胶膏
明安旭莲子桑葚阿胶膏，精选四川桑葚、湖南莲子、兰州百合和东阿阿胶等优质原料，经过8道复杂工艺，96小时浓缩精制而成，膏体浓稠，色泽透亮，一拉即可成丝。含在口中，就像蜂蜜一样绵软柔滑，醇厚甜润，让人回味无穷。
这份理养气血清单已经列举完了，照着吃就可以轻松理养气血，让你不再因为月经量少窝火糟心，姨妈期也能元气满满！
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