每天的下午三点，都是吃货们尽享下午茶的欢乐时光，不过随着大家对健康的愈发追求，不少吃货都已经告别了以前高热量的咖啡与蛋糕做下午茶，而是转投了低热量低糖分的健康下午茶阵营，毕竟对佛系养生青年来说“健康营养又好吃”才是选择下午茶的首要标准。那么，都有哪些健康又美味的下午茶饮品和糕点呢？
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低糖柠檬茶
下午时分总是容易犯困没精神，来上一杯激爽刺激的柠檬茶，酸甜的口感立马可以唤醒你体内的每个细胞，一盒下肚早已困意全无，久而久之，你会戒掉咖啡，爱上这个健康的提神新方式。
维他低糖柠檬茶
采用原叶萃取的维他柠檬茶，较好保留了茶叶中独特的茶涩味，配合着柠檬的酸甜清新口感，喝来不仅激爽怡神，而且和港式茶餐厅里的柠檬茶味道一样刺激，而且味道不似其他饮料那般甜腻，不喜甜味的朋友也能欣然接受。此外，为了让柠檬茶喝来更加健康，这款柠檬茶在生产时还特意做了降糖处理，害怕饮料糖分高的小伙伴也可以放心大胆尝试了。
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钙+醇豆奶
戒掉下午茶里的甜腻奶茶吧，不仅热量超高，而且喝多了还有可能危害身体健康，不妨换成更加营养健康的低胆固醇豆奶吧，富含植物蛋白的同时还低糖，带着豆香的细腻口感喝来一点也不腻人。
维他奶健康加法钙+醇豆奶
很多朋友爱喝牛奶是因为牛奶中富含钙元素和蛋白质，但又无法避免的是牛奶所含高胆固醇，不过有了维他奶钙+醇豆奶，就没有这方面困扰了，精心挑选的优质大豆，经过微米级破壁技术研磨成豆奶以后，释放出了大豆中的丰富营养，细腻的豆奶满带着浓浓豆香，每盒豆奶不仅含有丰富的植物蛋白，同时还额外添加了钙元素在其中，让我们在补充蛋白质同时还能像喝牛奶一样补钙，营养元素更加全面丰富，作为办公室下午茶饮用健康无负担。
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酒酿米馒头
各种高热量的饼干也算是下午茶里的人气之选了，不过吃多了太甜又高热量的食物肯定是对身体有不小负担的，还是将甜腻的饼干换成酸甜软糯的米糕吧，没有高热量的黄油和过多的糖分加入，满足味道又健康。
宁波特产 原味酒酿米馒头
米馒头又叫米糕，一般都要经过三洗三泡四磨五打等复杂工序才能制作完成，这款手工制作完成的米糕一般都是现做现卖，吃来非常健康新鲜，带着淡淡的酒香，当早餐和零食都很不错。
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秋葵脆
脆性的零食总是能勾起食用者愉悦的心情，不过一般的膨化小零食热量都是在太高了，而且反复的油炸吃来定是有损身体健康的，还是酥脆可口的果蔬脆片更加营养美味，独特的脱水脆化工艺，让新鲜的果蔬也变得和薯片一样美味。
禾草如黄秋葵干
新鲜的秋葵本身就富含营养元素，虽然经过了脱水处理后变得和薯片一样干脆了，但是本身的营养价值依然没有降低，轻盐的调味让秋葵干吃来咸里泛甜，配合着本身植物纤维的脆爽感，每一口都无比美味。
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