寒风一来，各种瑟瑟发抖。怕冷除了天气冷之外，女人比男人更容易体虚，手脚冰凉就是表现症状之一。所以，女生想要提高御寒能力，首先要吃一些温补的滋补品，从内调整，提高身体自身御寒能力很重要。比如阿胶适合秋冬季节进补，它可以促进血液循环，提高自身的免疫力，因此被称为冬季暖身“小棉袄”。
—?— 即食阿胶糕
大家以前看到的阿胶食品，可能多是阿胶片，色泽晶莹平整，光滑细腻，质地硬脆，一拍即碎。但是食用起来是相对复杂的，要么打粉后用水冲服，要么打碎后加入食材炖煮。现在有了即食型的阿胶产品，简直是懒人的福音啊。
东阿阿胶旗舰店 桃花姬阿胶糕75g*4盒十周年纪念款纯手工固元膏女
给大家种草的桃花姬阿胶糕，由整张纯驴皮为原料，添加新鲜山核桃和黑芝麻，正宗绍兴黄酒共同熬制而成，口味里有坚果的香脆和胶质本身的浓郁。阿胶糕的好处还在于是环保材料独立包装，方便携带。就像吃零食一样，一袋一撕，也能帮助我们控制每天的摄入量。
—?— 速溶阿胶粉
现在大家喜欢吃代餐，像什么红豆薏米粉，燕麦等等，即冲即食，能随时随地为身体补充能量。阿胶里面也有这样的代餐款。
东阿阿胶旗舰店 山东阿胶粉正品原粉
工艺精制的阿胶速溶粉，是高温环境下，胶液直接喷雾干燥，冷却成为空心片状阿胶粉后制成的。加入温水冲泡，也可以根据自己喜好，加入糖，蜂蜜，奶粉等，就能得到一杯带有淡淡胶香的阿胶水溶液。相较于吃整块的阿胶，阿胶研磨成粉吃起来方便，也助于人体吸收。
—?— 阿胶固元膏
和阿胶速溶粉比起来，瓶装的阿胶膏的携带性就相对弱了。但它食用起来的滋补性更强。阿胶一盏，芝麻一碗，大泡核桃，黄酒浓缩成膏，口味香甜软糯。
东阿阿胶旗舰店 东阿阿胶阿胶固元膏
种草的这款东阿阿胶固元膏，它以阿胶，核桃仁，黑芝麻为主要原料，经过绍兴黄酒充分浸润，文火蒸汽催化而成。打开瓶盖，扑鼻而来浓郁香味，尝一口软糯可口。平时可以涂在面包上，或者拌在汤粥里吃。一瓶的阿胶膏的分量足，每瓶可以吃上5-7天哦。
讲真，这个冬天就算手脚冰冷没人疼又怎样?适量吃一吃阿胶，身体就会暖起来啦。
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