一到季节交替的时候，宝宝很容易有就出现各种各样的肠胃问题，我们都知道小宝宝的肠胃很脆弱，需要细心呵护。不光是换季时节要注意，宝宝平时的饮食结构，饮食习惯，都会潜移默化的影响TA的肠胃健康。
而且小宝宝的肠道不像大人，还缺少很多正常的有益菌，消化和吸收能力也较弱，需要在逐渐增加和不断尝试各种食物的过程中来健全。所以宝妈们平日里就必须注意调理养护宝宝的肠胃。可千万别等宝宝真的得了肠胃病，才追悔莫及。养护肠胃的最简单的方法当然是食疗了，那么，养胃的食物有哪些呢？
儿童宝宝LGG益生菌粉
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儿童益生菌咀嚼片是专为3到12岁的宝宝研制。天然的成分，有助于宝宝身体免疫系统，减少偶发性的消化不良。而且耐酸性高，活性好。采用百分之百LGG益生菌菌株，功效卓越。能够在肠道建立强有力的防御屏障，对抗有害菌。而且还能有助于维持宝宝体内有效菌和无意菌的平衡。
美素佳儿配方奶粉
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美素佳儿3段奶粉，有助于维持宝宝的正常的肠道功能，同时含有核苷酸，有助于对宝宝身体的保护，增强宝宝的身体抵抗力，还添加乳双歧杆菌益生菌，有助于维持宝宝的肠道菌群健康，帮助宝宝生长发育。
苹果
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宝宝可以多吃点苹果对于身体好处多多，当宝宝出现消化不良的情况时，家长们可以将苹果削皮然后切成小块，让小孩嚼烂了之后咽下，可以起到促进消化的功效。另外，小孩多吃苹果还能缓解小儿便秘的症状，这是因为苹果里的纤维素可以起到促进肠道蠕动的作用。
竹笋
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竹笋中含有丰富的膳食纤维，能通过吸附油脂、促进肠道蠕动有效地降低胃肠粘膜对脂肪的吸收和积蓄。与此同时竹笋还有促进消化的作用，能够降低肠内的压力，帮助宝宝更好的消化吸收。我们可以将竹笋做成小零食，这样宝宝既爱吃又能调理肠胃。
消化不良是生活中常见的问题，对于肠胃系统还没发育完全的宝宝来说，消化不良更是家常便饭，但我们也要注意给宝宝多吃一些对肠胃好的食物，这样能快速强健宝宝的肠胃，帮助宝宝更好成长。
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