上班族可能都会有这样的感觉，每次还没有到饭点，肚子都已经饿的咕咕直叫了，想吃一些零食来缓解一下，但是又担心零食不健康，不仅容易引起发胖，而且还可能影响肠道健康。
别担忧，下面小编给你们推荐了几种适合在办公室吃的营养健康零食，快来看看吧~
第一种零食：饼干
饼干中含有大量的维生素、矿物质、纤维素，可补充人体所需的部分营养。它们的材料一般采用的是面粉、鸡蛋，食用之后可有饱腹之感，所以比较适合上班人群当作早饭或者当作下午茶的点心。
A1小杯初雪曲奇
这款a1爱逸小杯初雪曲奇手工饼干采用了进口荷兰皇家菲仕兰黄油，赋予天然与营养。其精选的咖啡豆采用低温烘焙和反复研磨，保证了咖啡的醇正原香。再与日清低筋小麦面粉相结合，成型后的面团既光滑又有弹性，从而使制好的饼干更加清脆可口。另外，不含一滴水，采用全球进口原料，能给亲们带来更好的口感体验，同时它也是x玖代言的明星产品哦~
A1软奶牛轧饼干
这款a1爱逸软奶牛轧饼干经过8小时充分发酵，唤醒了食材的原始美味。其科学配比了多种维生素矿物质，可给亲们补充更加丰富的营养。另外，其臻选进口奶粉、麦芽糖，所以有柔软而有嚼劲的口感。
第二种零食：红枣
红枣富含钙和铁等物质，由于钙是我们骨骼的组成的重要部分，所以它能防治骨质疏松；铁是我们人体内血红蛋白的组成成分，所以还能养血安神。
另外，其还含有蛋白质、糖类、维生素等丰富的营养成分，一般办公室人群可能会过度用脑，所以使用适量的红枣还能给大脑供给营养呢~
西域之尚新疆红枣
这款红枣皮薄、肉质厚实香甜。其采用了85℃温润加工，能提高设备真空度，降低含油量，可使口感酥脆不失枣香。同时它们的枣味悠长，还能还原枣原来的味道，更加天然健康。另外，其包装采用了吸入式凹凸技术，可长久密封保存。
新疆新货枣子
这款九鲤湖红枣源自新疆农家的美味特产，拥有真材实料。其每一株都是来自九鲤湖人的精细挑选，他们的点滴甄选，给亲们带来更加新鲜美丽的红枣。另外，其颗颗饱满、自然可口，可放心食用。
第三种零食：核桃
核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。它含有脂肪、蛋白、维生素等丰富的营养成分，其中含有的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质，所以对于经常用脑的办公室人群来讲，是一个不错的选择哦~
以上就是一些适合办公室人群食用的零食，营养又健康，除此外，你们还可以选择一些海苔，因为他们能清热、化痰，还会保护我们的皮肤顺滑，提高我们的气色。
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