随着天气的变冷,不仅衣服穿得多了起来,就连吃也变得多了起来。明明刚吃完饭一会儿,就感觉肚子已经饿了,总是控制不住的想要吃点什么零嘴。其实,这都是因为进入寒冷的天气后,身体热量流失速度加快,一旦热量流失身体就会感觉到冷,这各时候人们就会想要通过食物来增加体内热量,所以人们在冬天很难控制食欲!

可是,吃饱了,热量有了,体重自然而然的也增长了,这对于爱美的我们来说是万万不能接受的啊!但,又常常败给自己的欲望,不得不吃。其实,零嘴中也有低热量的。不仅吃多了不长膘,还能恰到好处的补充身体所需的能量,让你无负担的享用美食。
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低卡蔬果类

水果,是我们日常补充营养的来源之一,不仅能满足我们的味蕾,还不长膘。但有的水果吃起来太麻烦,清洗去皮还难剥,所以因为麻烦而忽视它。当将其做成果干,食用起来就很方便了。既保留了蔬果干原有的色泽和滋味,营养成分也是满满的,让你随时随地想吃就吃。
休闲食品芒果干

肥大肉厚的芒果精华,经过高低温循环慢烘,锁住鲜芒果的自然风味,让你品味到更醇美的滋味。果肉酸甜润口,色泽金黄诱人,带着浓郁的芒果香气,只需一口就让人难以忘怀。
秋葵香菇混装蔬果干

七种缤纷的色彩,让你一次性品味到更多的美味。不添加色素和香精,营养更酥脆。创新真空低温过油工艺,保留蔬菜色泽和香味,咔哧咔哧,勾起你的好心情。
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低卡坚果类

坚果也是不错的零食,它富含丰富的不饱和脂肪,能有效的降低胆固醇。同时坚果中的高蛋白能延迟你感到饥饿的时间,而优质的纤维则会增加你的饱腹感。所以,食用坚果对保持体重有重要意义。
手剥巴西松子

从自然成熟的松塔中脱落的松子,比成熟工艺多加4道挑选和筛选,使得松子更加均匀饱满。采用炭火秘制,烘炒出的松子颜色自然,口感香脆,营养美味不上火。
临安小核桃仁肉

藏于深山的美味果仁,采用低温慢烤工艺,使得果仁受热均匀,松脆可口,一口咬下唇齿留香。制作中添加少量的糖和细盐提升口感,使得香气微甜,果香浓郁。
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低卡肉类

当然,对于无肉不欢的我们来说,肉也是零嘴中必不可少的零食。很多人觉得吃肉就一定会长胖,其实,导致长胖的罪魁祸首是脂肪,而不是肉类富含的蛋白质。牛肉,蛋白质含量特别高,脂肪的含量却比较低,容易让人产生饱腹感。满足你挑剔味蕾的同时,也悄悄填饱了你的肚子。
内蒙古超干手撕牛肉

优选新鲜的黄牛肉,不含任何的防腐剂和添加剂,使得牛肉的口感紧实筋有嚼劲,带着满满的自然气息。麻辣入味,拉丝清晰可见,每一口都有浓郁的肉香狂涌而出。
新臣现烤现发牛肉干

先风干后烤制的牛肉,带着满满的烧烤香气,让你一口一口停不下来。加上优质的食材,香辛料的选择以及地道的工艺,制作出丝丝入味,口感醇厚的好牛肉,让你怎么吃都不腻。

吃货的世界,肚子从来没有饱过,“零食”更是我们的精神物质食粮!但吃多会胖这个道理我们都懂,可是又控制不住自己的欲望。于是不长膘的零食登场了。营养美味,满足我们的口腹之欲,让我们吃的更加心安理得。