
其实你并不爱高油糖量,只是没留意看包装就摄入了那骇人的卡路里。有些低脂微甜的小饼干,解馋又不腻,相信会是你的减肥好助手。
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高颜值低脂饼干

随便摆盘都是让人赏心悦目的水准,我表示对这种饼干毫无抵抗力。
食美人 粗粮低卡饼

这款低脂饼干是用全燕麦制作而成的,它带有的甜味是用木糖醇代替了蔗糖后,展现出来的健康清甜,比较淡,可以放心吃。它这款做得比较酥脆,一口下去满满的粗粮味道。非常适合用来早上代餐。
巴缇仕 燕麦饼

这一款粗粮饼干的外形特别像现在非常流行的美貌雪花酥。它的主要成分是燕麦跟果干,吃起来口感层次比较丰富。它选用了低聚果糖来代替蔗糖,只有微微柔和的甜味。怕糖女孩可以放心尝试,不用害怕自己会踩雷。
食美人 饱腹燕麦饼

这款燕麦饼的色调非常美,就算拿去送人也非常拿得出手。它的颜色都是原本食材自带的颜色,不用担心有色素的成分。除了整块食用之外,还可以把它掰碎了跟酸奶融合在一起,这样饱腹效果会更强。
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经典低脂饼干

就以苏打饼干为例,同样的外形跟味道,我们当然会选择热量更低的。
怡力 苏打饼干

有过比较,我才知道哪一种更好。这款低脂苏打饼干就是让我把之前囤好的太平苏打通通拿去送人的原因。它采用了免喷油工艺,吃起来没什么油腻感。盐味和香味都在线,而且还不会产生惯性的燥热感。
低GI饱腹饼

这款粗粮饼干吃起来颗粒感很强,一片这样的饱腹饼干,热量只有半个苹果这么多。经过实验检测还发现,用它来代替正餐的话能够减少大概74%的热量。它的甜味跟油盐味非常淡,香味很足,非常耐吃。
健元堂 无糖代餐饼

这款粗粮饼以红豆和燕麦为主要食材。它都是根据食材自然成色的,整个制作过程中没有添加任何色素。它直接就是两片一包装,比较科学。女孩们一般一餐吃两片就能够达到饱腹效果。