先来说说月饼，月饼除了糖分和热量相对较高，并不含有损身体健康的物质，反而蕴含一些对人体有益的矿物质、维生素以及蛋白质等，绝对健康放心，而且它能在短时间内迅速为你补充能量，恢复你的精神活力。
广式月饼营养藏于馅
月饼经过千年演变发展至今，俨然已经成为了糕点的一个品类，不管是造型，还是口味都丰富多样，广式月饼尤其突出。广式月饼馅料种类繁多，而且每一种口味的营养价值都大不相同。
华美冰沙酥月饼礼盒
就以这款冰沙酥月饼为例，它以优质芝士，搭配上等面粉以及饱满红豆等食材精心制作，在为你带来入口即溶的绝妙口感的同时，还保留了原食材所包含的钙、维生素等营养，美味又健康。
华美盛汉尊礼月饼礼盒
与上面那款冰沙酥不同，这款月饼礼盒中有五种不同口味的月饼，吃的时候不但有满满的新鲜感，还能为身体补充不同的营养，而且它甜度恰到好处，只要在适量范围内，绝不给身体造成负担。
与月饼“同病相怜”的坚果
曾经有一段时间，坚果也面临过与月饼同样的考验，当然，它不是因为甜度高，而是因为脂肪含量高，但事实证明，坚果中的脂肪都是于身体有益的不饱和脂肪酸，不伤身体也不胖人，养生效果还别提多棒呢。
新货奶油味碧根果
精心筛选而来的碧根果，保证没有坏果，而且果壳裂纹明显，吃着丝毫不费事儿，值得一提的是，它在制作过程中没有多余添加，滋味更自然。
解油解腻的西湖龙井
其实，每一种食物都有它的优点和缺点，我们不能因为它们的一点点不足之处，就彻底放弃，如果你还是不放心，不妨用解油腻的龙井茶搭配着一起吃，这样一来，既能满足口腹之欲，还能将龙井与月饼的营养一网打尽。
2018新茶西湖龙井
来自龙坞茶镇一级保护区的正宗西湖龙井，清香馥郁且入口柔滑，浅啜一口似乎无味，但细细品尝之下，却有一种太和之气，不仅醇香更胜，于人体也大有益处。
与大多数食物一样，月饼对健康的益处也建立在适量的基础上，若是一不小心吃多了，只会适得其反，可要赶紧多喝些龙井茶解解腻，清清肠了。
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