“能够多睡一秒,绝不早起一分”,是赖床族们的至理名言。对于大多数上班族而言,清晨的宝贵时间都在被窝里挨过了,要让他们早起为自己准备一份营养早餐,可能比登天还难,比起吃早饭,他们更愿意呆在被窝里多睡几分钟。

不过,长期的不吃早餐,对身体健康还是很有影响。如何才能让早餐和赖床兼得呢?或许当下流行的快手早餐能够完美解决这一难题。其实,早餐的时间只要规划好了,即使不用早起也可以打造出一份高颜值营养早餐。
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水果麦片唤醒活力

早餐想要不开火、不费力就能吃到营养丰盛的早餐,那么燕麦无疑是最好的选择。若是嫌弃原味燕麦味道不好的朋友,还可以选择口味和营养更加丰富的水果麦片,口感香脆层次丰富,只需简单冲泡,就能享受一顿高质量营养早餐。
桂格麦果脆早餐

精选澳洲阳光燕麦制成麦果脆,同时含有多种冻干水果粒、醇香坚果,由于没有添加任何人工色素,吃到的每一口都健康有料。开袋即食的独立包装,一次正好冲泡一袋。丰富的味道搭配牛奶、酸奶等都适合,吃法可以随心改变。
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燕麦糠健康补给

豆浆、牛奶是不少人早餐都喜欢选择的饮品,但是单纯的只吃它们,不仅口味单调,而且还不利于营养成分的吸收。加入一些营养充沛的燕麦糠,花不了多少时间,却能让早餐的营养升级翻倍,何乐而不为呢?
桂格营养谷物早餐

减脂人士的福音,桂格的燕麦糠富含水溶性的膳食纤维,吃完不仅饱腹感强,而且还能促进肠道蠕动。干净卫生的独立包装,撕开后可以直接倒入饮料或者粥里食用,冷热都OK,一家老小都适合用它做早餐。
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牛奶营养守护

现代生活,被人们称之为“白色血液”的牛奶,早已是餐桌上不可或缺的食物。早餐来杯牛奶,好喝的同时还不费时,既能够补充蛋白质,还可以促进体内钙元素的吸收,为身体带来一整天的活力,搭配面包、鸡蛋都OK。
澳洲进口脱脂牛奶

澳洲进口的脱脂牛奶,奶源取自天然牧场,营养元素含量高的同时还没有污染。一盒仅有0.1g的脂肪含量,钙元素却高达114mg,营养丰富不长肉。喝来仅有淡淡的奶香味,丝毫没有一点腥臭味,男女老少都能接受。
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蒸蛋糕加满能量

早餐的时候,能够吃到一块香甜松软的蛋糕也是极其幸福的事情了。但是现烤的蛋糕既费时间又水少油多,让不少想要保持身材的小仙女望而却步。蒸出来的蛋糕就要健康多了,吃来还是那个绵软细腻的口感,早餐搭配牛奶果汁都美味。
港荣奶香蒸蛋糕

微黄松软的蒸蛋糕,看着就让人很有食欲,撕开包装就能闻到一股淡淡奶香。创新的蒸制工艺,在不破坏食材原有营养的同时,让蛋糕的口感和普通蛋糕一样绵密。仅有35天的短保质期,保证了蛋糕的新鲜美味。
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小笼包打开味蕾

包子作为我国传统的小吃,是很多朋友早餐都爱吃的美食之一。皮薄馅多的小笼包,咬一口下去汤汁满溢,混合着鲜美的肉馅让人无比满足。早餐来不及自己亲手包制也没关系,冰箱里备好半成品小笼包,早起几分钟蒸热就可以享用了。
知味观杭州小笼包

老字号知味观出品的美味小笼包,选用新鲜猪肉、小麦面粉等优质食材包制而成,吃来鲜香多汁回味无穷。全程顺丰冷链派送,保证了包子的鲜香美味,拿回家上锅蒸制15分钟,或者用平底锅煎制即可享用。
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吐司补充体力

忙碌的早餐时分,很多朋友都选择用几片吐司来应付一顿。不过,平淡无奇的白吐司吃来实在索然无味,加上芝士以后,立马就变得不一样了。柔软松软的吐司里,裹着香浓的芝士,一口咬下去还有拉丝的口感,实在让人欲罢不能。
abd吐司面包

美好的一天,从一片甜而不腻的芝士吐司开始。甄选新鲜鸡蛋、优质奶酪等食材烤制而成的吐司,入口香醇松软,与自家现烤的口感相差无几。每块吐司都有独立卫生的小包装,方便早上赶时间的你,可以携带到办公室享用早餐。