作为一个流着一半中国人血液和一半比利时人血液的妈妈，我和我的孩子都无法抗拒来自巧克力的诱惑。比利时是世界闻名的巧克力产地，这让我引以自豪。这也让身为认证营养教练的我，对于巧克力对健康的影响格外关注，特别是巧克力对儿童的健康成长会起到的作用。
通常情况，妈妈们都不会让孩子放开了吃巧克力，有一些家长甚至几乎不让孩子碰巧克力，可谓谈巧克力色变。似乎在大人们眼里，巧克力就是龋齿、上火、影响食欲、小胖墩儿的代名词。不过巧克力也有对孩子有益的地方，比如这四种情况下：
1、带娃外出时，孩子困倦，非要大人抱。
这时你可以给ta一小块巧克力帮助提神，从而减轻在外带娃的负担。因为食用巧克力后，身体分泌一中感到快乐幸福的物质，会让你感到轻松愉快，减轻孩子的困意。
2、幼儿园感冒多发时。
巧克力当中含有丰富的类黄酮，具有调节人的免疫力的功效，稍微吃提点，对提高抵抗力有好处。
3、户外活动和体育课前。
巧克力对孩子骨骼的发育具有一定的作用，而富含的热量也可以保证孩子体力充足，所以在大量运动之前可以给孩子吃一点儿。
4、课间或学习间隔。
巧克力是迅速补充体力的首选，而富含在可可中的苯乙胺，对人的情绪调节发挥着重要的作用，“烧脑”间隔，适度补充一些巧克力，可以帮助孩子在体力和心理上继续迎战。这里要注意的是应该选择糖分尽可能低的巧克力，因为高糖分会影响思维的敏捷性。
德芙混合口味巧克力
很多小朋友天生就喜欢吃零食，当然巧克力也不例外，在父母的眼中巧克力已经是孩子禁忌的零食。事实上，在对的时间吃对的食物还是可以的。比如说这款巧克力严选天然的可可脂、优质的奶源以及甜度更低更健康的乳糖作为原料，入口丝滑香醇，口感还是非常不错的，对于小朋友们来说吃起来也是非常的健康方便。
德芙混合口味巧克力
好时牛奶巧克力
作为一款甜食，当然也会是小朋友的最爱，纯的巧克力我们都知道会有点微苦，那么加上香浓的牛奶来中和一下。每一颗都经过精挑细选，保证了它的香厚浓醇，入口丝滑细腻并且带有奶香味，精致的小袋包装对于小朋友来说也是非常方便食用的。
好时牛奶巧克力
草莓牛奶夹心巧克力
日本先进的配方，让草莓渗入巧克力，有真正的草莓在里面，好吃到欲罢不能哦！这款零食很好的利用了草莓的酸甜和巧克力的香浓集合起来，是口味更加丰富饱满，轻咬一口，爽脆香浓中有着些许的酸酸甜甜的感觉，给你带来初恋般的滋味，让人吃后满嘴清香、回味无穷。
网红草莓牛奶巧克力
雀巢脆脆鲨巧克力
雀巢精选优质小麦，层层包裹着牛奶与巧克力，口味多选。在经过先进工艺技术烘焙成五层威化， 轻咬一口，脆层松脆至极！绵密和柔滑巧克力涂层的细致融合，威化在唇齿间迸裂四散，有着特殊充气夹心的丰盈口感，让人每次吃就停不下来。饿了来一条，填饱馋虫的同时还为身体补充热量及能量，简直是随身携带的零食之不二之选！
雀巢脆脆鲨巧克力
关注微信
