1、正确洗头
一到夏天，我们整个人的出油量是无法估量的，所以很多小仙女们都会有天天洗头的习惯，传言天天洗头并不好，但是洗头频率本身不会导致头发掉更多，但是洗发的正确姿势会影响头皮健康。
首先洗头时，水温要控制好，过烫或者过凉可能引起头皮血管过度舒张或者收缩带来不适。其次要将洗发水倒在手心中 ，揉搓出丰富的泡沫后再洗头。最后洗完头，记得把洗发水冲洗干净，如果有残留，头皮会感觉干燥、痒，发质也会受损，甚至引起掉头发。
资生堂泡沫洗发露
资生堂这款洗发水是直接挤出来就是泡沫的洗发水，免去了我们自身的搓揉起泡，方便快捷又不伤头发，为秀发注入满满滋养及弹力！
2、减少烫染
迷人的卷发虽然让人美丽，但是对于头秃少女们美丽的卷发是其次，减少掉发才是真理！
烫发的原理在于用强碱性的烫发剂破坏头发的组织，形成新发型，本身就具有损伤性。在发质不佳时烫发，药水对头发的侵害将更大。如果你无法舍弃卷发的美丽，可以选择自己用卷发棒这类不伤害发质的一次性定型。
染发会流失头发中的蛋白，使头发干燥没有弹性，所以烫染后需要借助一些护理用品来平衡伤害，抚平干枯毛躁这些其实都是染发的后遗症。
火之凤电卷发棒
火之凤的这款点卷发棒机身前端防烫设计，使用安全，不烫手脸。升温速度很快，几十秒就可迅速完成造型，不伤发质的定制美丽发型。
3、饮食护理
中国人常说“药补不如食补”，其实就是通过吃来提高免疫力，改善身体机能，只有吃好了身体才有精神，所谓人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌也是同理。这食补在头秃这方面还是有点效果的。
头秃少女们记得要多吃含铁、含蛋白质、含碘、含维生素E的食物。
还有就是要尽量减少熬夜的频率与概率。熬夜会破人正常的排毒依旧造成身体机能的紊乱，很容易造成脱发等后果。所以头秃少女们如果不想出家还是尽量少熬夜，早睡觉吧！
康恩贝维生素E软胶囊
天然维生素E广泛存在于植物的绿色部分及禾本科种子胚芽里，尤其是在植物油中的含量丰富。康恩贝优选大豆油提取，维生素E天然、晶莹剔透。
康一生褪黑素软糖
褪黑素是大脑内部松果体分泌的激素，负责调节睡眠节律。如果你是熬夜党或者经常失眠就可以咀嚼一颗褪黑色素软糖，安心助眠。
关注微信
