总觉得三明治是省时省心的代表食物，但是这味道吧也的确是够敷衍了，小编在这里就要给大家换换思路啦，并不是三明治不好吃，而是你没有选对方法制作啦！
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||| 咖喱鸡肉沙拉三明治 |||
美味又低脂的三明治，这款鸡胸肉的就非常适合大家啦，加入咖喱元素，整个鸡胸肉也会变得更加有滋味，所以喜欢的一定不要错过哦！
配料：鸡胸、洋葱、西兰花、番茄、吐司、咖喱沙司
做法：
步骤1：鸡胸用水煮撕成鸡丝备用，洋葱切成细丝备用，西兰花用水烫熟，番茄切片备用，吐司片放入烤箱烤到两面金黄，处理好的鸡丝加入适量咖喱沙司拌匀备用
无蔗糖全麦面包
咖喱沙司本身就带有咸味，所以可以一开始稍微少加一点
步骤2：在准备好的吐司片上均匀涂抹一层咖喱沙司，在其中一片上铺上一层洋葱丝，然后再铺上一层鸡肉丝，放上处理好的西兰花和番茄片，倒入一些沙拉酱，盖上第二片吐司即可，切开后开始享用
乐禧瑞蛋黄酱
小编是一个比较喜欢吃酱料的人，所以平时会多加一些，喜欢吃食材原本味道的也可以少加哦！
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||| 香煎虾饼三明治 |||
Q弹鲜嫩的虾饼搭配各式各样的新鲜水果，蔬菜，一切都是那么的完美，尝试过这样的三明治，你才会明白以前你吃的所有的三明治都是浮云！
配料：葵花子油、虾仁、胡萝卜、马蹄、洋葱、蛋清、玉米粒、盐、吐司、生菜、番茄、芝士片、黄瓜、甜辣酱】
做法：步骤1：将虾仁剁成泥，胡萝卜、洋葱等等都切成沫，然后和淀粉、玉米粒以及蛋清、一小勺盐混合拌匀，使劲搅拌
食用玉米淀粉
虾肉不用剁的太碎，留有一些虾肉的颗粒会更有嚼劲哦！
步骤2：在锅中倒入葵花子油，将虾饼摊成1.5-2厘米厚的圆形糊，煎到两面金黄即可捞出备用
多力葵花籽油
步骤3：准备两片吐司，稍微烤一下，在一片吐司上涂上泰式甜辣酱，另外一片放上芝士片，然后在涂抹酱的那面放上生菜、番茄片、虾饼和又一层甜辣酱，盖上黄瓜丝
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最后把那面有芝士的盖在另外一片吐司上，吃之前对半切会更加好看哦！
其实任何美食都有自己的独到之处，虽然三明治可以简单的理解为两片面包中间加了一些夹心，但是只要你足够的富有创意，任何食材都能做出出彩的美味哦！
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