生了孩子之后，我本想自己一个人来带娃，因为妈妈肠胃不太好，让妈妈帮忙太辛苦她了。但妈妈却坚持要帮我，她认为自己身体没问题，退休了又没啥事情可以做，带娃正好可以丰富生活。
妈妈来我家后，整天都忙忙碌碌的。有一次，一天下午，宝贝发烧了，而我和老公都还在公司上班，脱不开身，带娃去医院、照顾宝贝的重任全落在妈妈一个人身上。待我晚上下班回来，看到妈妈一边揉着肚子一边坐在床边照顾宝贝，眼泪顿时湿了我的眼眶。
我走过去抱住妈妈让她休息，但妈妈却说自己没事，让我赶紧去吃点饭，休息一下。其实，妈妈自己就是因为还没吃饭，导致肠胃不舒服。我担心长此以往，妈妈的身体健康。
这几天我带妈妈去看了医生，医生针对我妈妈的肠胃不适状况给出了几点建议。
一、补充膳食纤维，维护胃肠功能
妈妈胃肠不适已经很久了，她自己一直没当回事儿。最近，可能是因为太过于忙碌，吃饭总是不及时，她的肠胃已经闹过好几次小情绪了。
医生建议妈妈还是要适当补充营养，因为老人上了年纪，各项身体机能自然会下降，而且多一半的老人都存在肠胃消化吸收功能减弱等问题，所以也多补充一些膳食纤维，调理一下肠胃，促进营养吸收。
雀巢成人佳膳膳食纤维
佳膳膳食纤维全营养配方粉，来自雀巢健康科学，瑞士原装进口，科学配方，适合中老年人，含有人体所需的36种营养素，全面均衡补充日常所需，帮助老人好身体，好精力。50%的水溶性膳食纤维益生元，能调整肠道菌群，促进营养物质的吸收，让肠道正常运作，呵护肠道健康。
另外它还有50%不可溶的天然植物纤维，能够温和缓解便秘等小毛病。100% 优质蛋白(乳清蛋白和酪蛋白), 人体吸收和利用非常好，能补充日常膳食摄取的优质蛋白质，还能维护肌肉稳健。
二、改善饮食结构，解决胃肠疾病
妈妈的肠胃疾病除了跟她吃饭不及时、总是饱一顿饥一顿有关，也和不合理的饮食结构有着莫大的联系。虽然妈妈很瘦，但她非常爱吃大鱼大肉，对蔬果谷物摄入很少。
医生表示妈妈的饮食结构相当不合理，应当尽快加以更改。医生建议妈妈多吃一些黄色食物，例如南瓜、地瓜、黄豆等，它们能够强化脾脏之气，促进新陈代谢，具有滋养脾胃之功效。
新西兰进口绿皮南瓜
新西兰进口绿皮南瓜源自新西兰天然农场，品质和质量都非常有保障。它含有的膳食纤维非常的丰富，能够很好地促进食物的消化与吸收，对改善肠胃疾病非常有效。
妙然香东北有机黄豆
妙然香东北有机黄豆源自东北天然农场，全程有机，经过了专业的有机认证，可以放心食用。而且它能够强化脾胃，有补肝养胃、润泽健壮之成效，非常适合妈妈经常食用。
三、保持心情愉悦，促进胃肠调理
脾胃是有感情的，心情抑郁、情绪低落会影响到食欲，这就是心情对肠胃的影响。妈妈平时非常忙碌，面对我的时候经常笑眯眯，但我知道她的压力也很大的。
我非常希望妈妈能够减轻压力，能够时刻保持愉悦的心情，也希望她能够尽快调理好肠胃，获得健康的好身体。
便携大功率音响
妈妈以前非常爱唱歌，但后来因为太忙就很少唱了。这款便携大功率音响应该会让妈妈非常开心，它功率大、音质好、声音大，还支持超长时间工作，携带也非常方便，能够让妈妈时时刻刻听歌唱歌，保持愉悦好心情。
我知道，妈妈就是因为太爱我了，希望帮我带娃来减轻我的压力和负担。但我希望她能够保重自己的身体，及时调理好肠胃，享受健康快乐的万年生活。
关注微信
