作为熬夜族一员,大喵想说熬夜太辛苦,要对自己好一点,不吃饱的话,容易做“饿”梦的哦!深夜肚子唱起空城计,来点健康营养又果腹的美味吧~
一、燕麦片

熬夜到晚上已经很伤身体了,你需要来点健康的美味填填肚子。燕麦就是十分不错的选择。它饱腹感强,热量却不高,在减肥的小仙女们也可以放心食用哦!
桂格美味大燕麦片

兼具颜值与真材实料的桂格美味大燕麦片,又称为“扛饿小纤盒”的它到底有多大本事呢?以100%澳洲阳光大燕麦片作为原料,混合大颗粒水果丁、添加全脂乳粉一起,每天一碗不仅营养加分,热含量还不会很高,作为早餐直接将燕麦倒入碗中,按照50g:160ml的比例加入热牛奶或开水,再用微波炉叮一下或者等待3-5分钟再吃,这样水果丁和黑谷的味道才能与燕麦、牛奶的味道融合在一起,吃起来软糯有丰富,恨不能连碗底都舔干净,让你在加班时快速饱腹并恢复到能量满满的工作状态中。
二、坚果

随着人们生活水平的发展,坚果已经是很多家庭的必备食物,除了有着丰富酥脆的口味以外,它本身的营养价值也是极高的哦!晚上工作累了,来点坚果补补脑子吧!
坚果零食干果仁

夏威夷果以醇厚的口感和丰富的植物油脂补充了小伙伴们所需的体力能量,所以可以有效缓解我们的饥饿感!这款零食应该是体力、脑力均衡补充的好选择!
二、曲奇饼

曲奇饼也是大家都喜爱的美食之一啦。一口咬下去,酥脆香甜,味蕾的大满足!熬夜怎么少的了它呢!
【五彩兔款】AKOKO曲奇饼干

色泽红艳,口感酸甜的蔓越莓,又被称为是“红色的珍宝”。营养丰富的它搭配上天然面粉和新西兰进口的黄油,入口酥脆,嚼劲十足,香味四溢令人爱不释手,它是熬夜必备的抗饿零嘴。
四、水果干

晚上饿了,选择吃1份水果当点心,兼顾健康及口欲。如果嫌弃水果清洗剥皮麻烦,可以选择像杏桃干、蜜枣干大小的水果。
网红零食小吃礼包水果脯芒果片

这款芒果干柔软度很高,而且纤维细小, 外表披了薄薄一层白糖霜,放在嘴里抿一抿,甜味自然化开,果肉也越来越软润滑腻。