辣味几乎已经成为我们生活中必不可少调料，九宫格火锅、小龙虾、串串香、烧烤都必须有辣味才够香够好吃，但也有很多人因为食物太辣而面红耳赤说不出话，今天小编就来跟大家介绍一下哪些饮料能解辣。
1、水：解辣程度一颗星
用常温水漱口能起到一定的解辣作用，减轻吃辣引起的口腔灼烧感，冰水的效果会比常温水更好一些。
2、酒精：解辣程度两颗星
酒精能溶解辣椒素，不过对酒精浓度是有要求的，烈酒只会辣上加辣，相比 饮用，酒精更适合在手触碰到辣椒的时候产生灼烧感，用来洗手。
3、糖：解辣程度三颗星
豆奶、果汁、玉米汁、乳酸菌等带甜味的饮品能够起到解辣的作用，因为其糖分含量较高。
4、牛奶：解辣程度五颗星
牛奶才是真正的解辣小王子，牛奶中的酪蛋白能将辣椒素包裹起来，起到很好的解辣作用，加糖、低温的全脂牛奶解辣效果更佳。
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解辣的话泡糖水或者蜂蜜水都是挺有用的，但吃辣的时候还是要量力而行，了解自己能吃到什么程度，不要逞强。
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