早餐你在吃什么?还在吃包子油条吗？吃了那么久的包子油条，不如换种口味，尝尝外国的烤面包吧~操作很简单，味道也很棒棒，连我这个手残党都会的哦~手把手做西多士小课堂开课啦~
食材
土司片，鸡蛋，方火腿，芝士片
做法
1、要切掉土司边，然后将鸡蛋打散成鸡蛋液，如果觉得蛋液太稠的同学可以加点清水进去，试验证明适量的加一点是没有影响的哦。
课外小知识：在平时的炒蛋或者蒸蛋中，也可以适当的加一些清水，这样会使鸡蛋更蓬松，口感更嫩滑。
2、再将方火腿切片，不要切太厚。
因为火腿质感紧密，太厚了会加不上去，总是掉出来不让你吃。
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3、做一个三明治的顺序：吐司＋火腿＋芝士＋火腿＋土司 其实简单的就是只要在两片吐司中间，材料都是可以调换的啦，随你心意~
4、再将做好的三明治小心翼翼放到蛋液里，太粗鲁了食材会掉出来的。
将吐司两面裹好鸡蛋液，可以的话还可以浸泡会，因为吸到吐司片里的蛋液经过煎热会蓬松，这样吐司会更好吃。
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5、然后将黄油下锅，用小火慢慢煎吐司，翻面的时候也要小心不要散架了。
加热之后黄油会化，等吐司被粘起来两面金黄，就可以出锅啦~
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6、拿出来对切一下，漂亮又好吃的西多士就完成啦，如果爱吃甜的可以加一点蜂蜜或者果酱哦~
小知识：蜂蜜是比较营养健康的，早上吃点蜂蜜还可以起到润肠养颜的效果哦
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课后总结
是不是觉得很简单？五分钟搞定一份早餐，美味又健康，也可以当便当呢~早餐很重要的不要偷懒不吃，如果吃腻了就换一种口味，要对自己好一点，毕竟身体是革命的本钱，身体好，才可以更努力的奋斗~
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