夏季天气炎热我们长时间待在空调房里，很多人都没有注意空气流通的问题，空气不流动，灰尘、细菌等物质堆积的越来越多，鼻炎的发病率很高。那么当鼻炎发作时，我们又该如何缓解？下面几招教你轻松缓解。
一、拒绝鼻子红肿脱皮
大多数鼻炎患者都会流鼻涕，所以经常用纸巾擦拭鼻子。如果使用的纸巾不够细腻，鼻子会长期处于泛红状态，有时候还会擦破皮，非常难受。所以我们需要选择一款舒适的纸巾，减少鼻炎对我们的影响，让我们在鼻炎期间没那么难过。
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这款纸巾和湿纸巾完全不一样，不含水，但使用时会感觉到微微的湿润感。它添加了甘油、骨胶原、玻尿酸这三种有效保湿成分，能保护皮肤表层的水分和健康的油脂保护层。
二、隔离外界有害物质
相对一般人来说，其实鼻炎患者的鼻子更加敏感，碰上灰尘多，细菌多的情况，他们更易复发鼻炎，所以日常外界的环境刺激是有很大影响的，在家我们可以多打扫房间，晒晒被子和枕头来避免灰尘多，但是在室外时我们就需要通过口罩来进行防护了。
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这款口罩有五层防护，PTFE核心过滤层由100层纳米级纤维覆盖，轻松过滤有害气体及固体颗粒。有优良的透气性能和防护性能。
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这款口罩不仅可以户外佩戴，还适用于夜间睡眠时使用，蚕丝的多孔性能能吸收空气中的水分，对抗干燥的空气，保持皮肤和嘴唇的湿润。
三、清洗鼻腔
夏季有很多人开空调喜欢打很低的温度，与外界形成很明显的温度差距，对于人体来说是一种刺激很多空调并没有得到有效的清洗，导致人们在吹空调时，很多细菌和灰尘被传播，导致人们换上鼻炎。可以通过清洗鼻腔，将鼻子内的赃物清洗出来，让鼻子更舒适。
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这款采用了按压式设计，能够贴合鼻腔，用量可控减少浪费，可以预防和治疗常年过敏性鼻炎，也可用于血管舒缩性鼻炎，有效缓解鼻炎。
四、提高免疫力
人们之所以会生病，都是身体的防护没有做好，比如说免疫力下降。一般来说鼻炎患者可以通过给鼻子按摩，坚持锻炼来加强防护，除此之外，饮食调理也是重要的一部分。人们可以通过吃一些新鲜的蔬菜蔬果和适当的保健品来提高免疫力。
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有了这些对抗鼻炎的妙招，不管是日常护理还是应急，都可以轻松应对，相信鼻炎发作肯定会越来越少。
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