有心的味道，爱心南瓜燕麦饼

早餐是非常重要的，但由于工作等各种原因，很多人都会不吃早餐。今天就来教大家制作简单的南瓜燕麦饼，美味的燕麦中富含多种一样成分，和南瓜的清香混合在一起，每天早上吃上几块这样的小饼，为忙碌的一天开启你的胃。

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准备食材：主料南瓜100克、燕麦50克。辅料牛奶20克

首先将南瓜改刀，去皮后切成小片，然后上锅蒸熟。

切的时候不用太过在意形状

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把蒸熟的南瓜用工具压成泥状。

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在压好的南瓜泥中加入燕麦，充分的搅拌均。

让燕麦和南瓜泥充分混合

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燕麦是很好的食品，尤其受到很多爱美女性的欢迎，因为它富含营养，同时还富含超高的膳食纤维。每天早上可以用燕麦当早餐，非常的节省时间，而且吃法丰富，带给你美味的诱惑，又能保持好身材。

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在搅拌均匀的燕麦南瓜中加入牛奶后拌匀。

面糊静置3分钟，让燕麦吸收一下牛奶里的水分。

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用模具辅助，刻出造型，放入烤箱中170度，烘烤18分钟。

出炉后晾凉后再移动

美味早餐就是这么简单，不需要复杂的工具和食材，简单的几种食材混合到一起，就变成了非常美味的小饼，不喜欢做早餐，就可以食用小饼代替，营养美味而且非常的方便。