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营养又美味的海鲜 丰富你的味蕾!

  • 2018-03-30 05:25:00
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作为人间美味的海鲜,使每一个吃货都为之狂热躁动,没有什么是比能够天天吃到美味的海鲜还要幸福的了。想必大家都知道海鲜含有丰富的蛋白质,各种人体所需氨基酸等必需健康元素,所以多吃海鲜有益身体健康!

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扇贝

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精选清洗干净的优质新鲜扇贝,放置于高品质的粉丝之上,搭配上鲜美的调味汁,或者根据自己的口味稍微加工一下。只需要放入蒸锅中,蒸个5~8分钟,一碟色香味俱全的粉丝扇贝就可以端上你朋友的聚餐桌上了,让你的朋友一起和你分享美味吧!

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海参

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海参营养丰富,具有滋补功效,来下火锅当然更高级,鲜海参的食材在内陆地区较少见,用干海参泡发也很美味哦!因为海参本身没有什么滋味,可以将它洗净泡发然后用调味料腌制备用,也可以作为调味品放入高汤中,比如鸡汤中,一定是孩子老人的最爱!

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海虾

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海虾是家宴必备,大家在火锅中一定见过虾滑,劲道爽滑,吃着过瘾,同时,海虾自己也具有一份独特的诱人鲜味,真的是吃货们的福利!海虾含有高蛋白,低脂肪,值得你的青睐。海虾的肉质不仅鲜嫩Q弹,还带有鲜,咸,甜的口感。 不论是清蒸还是烧烤,海虾一定给你的味蕾带来不一样的体验。

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青口

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青口肉味鲜美,营养丰富,被称为“海中鸡蛋”。清明和中秋前后青口最肥美。那么怎么吃才好吃呢?清蒸青口和蒜泥最配,蒜泥具有杀菌解毒的功效,对青口中可能残留的一些有害细菌起到一定的杀除作用,还可以增加青口的香味!吃货们赶快行动起来吧!

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皮皮虾

舟山新鲜皮皮虾鲜活爬爬虾东海海鲜琵琶虾富贵虾濑尿虾虾姑1斤装

皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。每年春季是其产卵的季节,此时食用为最佳。壮肥的虾姑脑部满是膏脂,肉质十分鲜嫩,味美可。

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蛏子

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春天可是吃蛏子,蛤蜊这些贝类海鲜的好季节。其中蛤蜊肉质鲜嫩肥美,被称为“天下第一鲜”,而且营养全面,能防治中老年人慢性病,但脾胃不好的朋友要少吃哦!不论你是清蒸还是爆炒,蛤蜊的鲜味一定在你的唇齿之间流转,心动的你赶快行动起来吧!

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