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愣是把这杯酸奶做成了吃不起的模样

  • 2018-03-28 21:05:00
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同样是酸奶,倒进杯子插根吸管就能翻一倍价钱,放点水果加点面包就能成西餐。而舔着酸奶盖的我,决定也洋气一把。做个不一样的酸奶体验一把吃西餐的感觉。

看起来挺唬人的两杯酸奶水果捞其实没有花多少钱。毕竟自己在家做很实惠。让我们看看怎么做的。

我们先把面包切成小方块,最好选粗粮面包(我用的面包是当地超市买的,有点太甜了)

无糖无油全麦面包低卡黑麦吐司健身运动手工烘培营养粗粮欧包

像这种无糖无油的面包,做起水果杯来不影响整体口感,而且不容易长胖。

低卡饱腹代餐夹心早餐全麦面包列巴俄罗斯大面包无糖无油粗粮低脂

还有这种夹心的全麦面包,个人很喜欢它,经常当早餐吃。它比普通面包要沉很多,所以能吃饱。

把油桃切成小块,尽量切的均匀一些,看起来好看。

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我选择了油桃,因为本人很喜欢吃桃子,其实也可以换成草莓,菠萝之类的水果。

蓝莓洗干净晾干

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蓝莓富含花青素,可以抗氧化。而且它本身就很好吃,所以我很喜欢吃蓝莓。

然后把面包块铺在杯子里,倒一层酸奶,然后铺一层蓝莓,再倒一层酸奶,再放几块油桃,再铺一层酸奶,放点蓝莓与油桃点缀就可以了。

如果家里养了薄荷,可以摘两片薄荷点缀。

这样做出来是不是有点洋气,有点吃不起的样子呢?

对了,忘记了主角酸奶:

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口味很多的酸奶

这家酸奶口味多的不可思议,其实是我身边的小伙伴在喝他家的酸奶,我蹭了一盒,感觉还挺好喝的,比较有意思的是他家搭配了小包坚果,比较有创意。

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一公斤大桶酸奶

这款酸奶也是我收藏很久的,它比较粘稠,适合做水果捞,它是冰激凌化了的兄弟产品。1千克的净含量也是可以让喜欢喝酸奶的小伙伴过瘾。

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网红酸奶

再就是冰激凌化了系列,毕竟是个网红酸奶,名气有,实力也是有的,人家就是好喝,一阵子不喝就感觉少了什么。

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