立春刚过，也就意味着春天的脚步向我们走来了，在这个季节里由于气候比较干燥，人们的身体上会出现各种不适，比如口干舌燥、烦躁易怒等症状，这些都是上火的表现，那该如何祛除呢？
要想降燥祛火其实也很简单，只要在这个时候多吃些相关的水果就ok啦！它们不仅美味多汁而且还能起到很好的去火效果。那么有哪些水果具有如此神奇的功效呢？咱们一起去看下。
草莓的形状像心形，外观红润漂亮，非常的吸引人，它里面含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量很高，春季里经常吃些草莓，可以起到提高免疫力、促进肠胃消化、保护视力等功效。
丹东新鲜红颜奶油草莓
红颜草莓就是草莓中最杰出的代表，它不仅外观好看，并且吃到嘴里甜美多汁，口感十分的软糯，还有股淡淡的奶香味，故此也被人们誉为“奶油草莓”。
菠萝是生长在热带的一种水果，它里面含有丰富的膳食纤维和菠萝蛋白酶等营养物质，对预防便秘和消化不良都有很大的帮助，在春季里吃些菠萝是很不错的选择哦！
海南三亚本地新鲜菠萝
菠萝又被人们称为凤梨，它的外皮上由很多菱形状的凸起组成，切开来里面露出黄色的果肉，吃到嘴里酸甜多汁，十分的可口。
香蕉也是生长在热带的一种水果 ，它里面的营养非常丰富， 对人体可以起到润肠通便?、润肺止咳?、清热解毒 、消除疲劳等作用。
广西新鲜香蕉
香蕉成熟后外表呈金黄色 ，皮薄肉厚，吃起来软糯香甜，十分的美味。 春季里经常吃些香蕉，有润肠、清热等功效。
甘蔗不仅是制糖的能手，还是一种很好的"泻火"食品，它味甘性寒，具有清热生津，理气润燥、和胃健脾等功效。
广西黑皮新鲜超甜甘蔗
新鲜的甘蔗吃起来甜美多汁，里面含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等营养物质，是用于制糖的主要原料。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为"水果之王"。它里面含有人体所需的十多种氨基酸，以及丰富的矿物质和多种维生素等营养物质。春季里经常吃些猕猴桃可以健胃消食、增强肌体免疫力。
绿心新鲜猕猴桃奇异果
猕猴桃又叫奇异果，它的形状呈椭圆形，深棕色的外皮上面还长满了细毛。你别看它的颜值不怎么高，要是把它掰开里面会露出绿色的果肉，咬上一口酸甜多汁，味道还蛮好吃的。同时猕猴桃的营养还挺丰富，能为人体补充足够的维生素。
枇杷里面含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等营养成分。其中的胡萝卜素含量非常的高，它对人体具有润肺、止咳、消渴等功效。
现摘 云南蒙自甜枇杷
枇杷成熟之后外皮呈金黄色，很薄，剥开外皮把果肉吃到嘴里，就感觉十分的软糯，甜美多汁，特别的美味。
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