春季万物复苏，适合吃鲜，不光是蔬菜和水果，海鲜也是。那么，春季哪些海鲜最肥美呢，同时又益于人体健康？那么下面我们来看看春季最适合吃什么海鲜。快来跟小编一起带你一饱眼福！
— ? —
舟山鲳鱼
冻品海鲜 陆龙鲜东海鲳鱼约5条冷冻舟山海鲜 750g/袋 美味速配
鲳鱼营养丰富，中医认为，鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节，揉筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效。如果家里面有老年人的朋友可以为你的父母买上一些以敬孝心，同时也特别有利于他们的健康。
— ? —
鲜活蛤蜊
鲜活蛤蜊3斤/份 顺丰包邮 正宗红岛海鲜水产
春季可是吃蛏子、蛤蜊等贝类海鲜的好季节。蛤蜊其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，而且它的营养也比较全面，它含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，铁，钙，磷，碘，维生素，氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能，高蛋白，少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品！
— ? —
新鲜对虾
青岛海捕大虾鲜活海鲜冷冻发货新鲜对虾青虾4斤基围虾
对虾的当造季节为春秋两季，其中清明前后，肉质最为爽脆可口，适合白焯和香煎。虾性温味甘、微温、入肝、肾经：中医认为虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒，养血固精，化瘀解毒，益气滋养的功能。而且虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇的含量，防止动脉硬化。还不赶快为你的父母买上一份！
— ? —
深海带鱼
东海野生新鲜带鱼舟山海鲜水产深海小眼睛牙刀鱼海捕非冷冻 2斤装
带鱼富含脂肪，蛋白质，维生素A，不饱和脂肪酸，磷，钙，铁，碘等多种营养成分。每100克带鱼肉中，蛋白质有19克，脂肪有7.4克。适合体虚之人如头晕，气短，乏力，营养不良者食用，对脾胃虚弱，消化不良，皮肤干燥者尤为适应。所以，胃口不佳的人，可以考虑在春夏之交多吃些带鱼。
— ? —
新鲜牡蛎
生蚝鲜活乳山牡蛎鲜活新鲜海蛎子肉海鲜水产杜蛎贝类批发5斤
牡蛎，又称为“海里的牛奶”，它是难得的美容圣品。其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。牡蛎还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钴元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因为牡蛎又具有活血造血的功能，春季多吃点牡蛎还是很不错的。
关注微信
