度过了一年中最长和最好吃的春节假期，你是不是痛定思痛，准备奋力瘦身了呢？摸一摸自己堆积着脂肪的肚子，是不是一口饭都吃不下呢？一日三顿是不可少的，只好吃一些不变胖的东西了！
面对两难处境，只只也和你一样犯愁，必须有一样既不会胖又可以饱腹的食物在这段时间中提供给都市白领们更多的支持。粗粮代餐饼干、面包或许就是最好的选择之一啦。
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全麦面包
全麦面包一般指没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，它不同于精粉制作的一般面包，纤维较粗，口感更具颗粒感。全麦面包较之精粉面包对消化系统更有裨益，可增加胃肠蠕动，促进脂肪消解。
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富含膳食纤维的全麦面包，食用时具有高饱腹感，黄金喷香的外皮，咸中带甜的回甘，无油无糖烘焙而成，是真正的脂肪杀手。纯手工制作，当天制作发货，新鲜有保障。
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采用全麦粉制作，不添加糖和油，更有原味、蔓越莓、紫薯、抹茶红豆四种口味可供选择。粗粮与坚果搭配，富含膳食纤维。当天现烤，当日发货。独立包装，新鲜可口。
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燕麦杂粮饼干
麦麸饼干，选用富含膳食纤维的谷物外层制成，饱含多种健康酶类。能提供较高的饱腹感且不易造成脂肪堆积。其粗粮糖分较少，和遇水易于膨胀的特点，是非常合适的饱腹食物。
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富含高纤维，相当于麦片或者半个苹果热量的代餐饼干，其不油腻的特性，是健康的保障。麦麸饼干热量约为72大卡每包，膳食纤维含量高达9.2%。吃上几片喝点水，就完全感受不到饥饿了。
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不添加色素、蔗糖、香精，采用多种薏米、燕麦粗粮谷物制作的杂粮饼干。是一款配方科学、颜值又高的低卡食物。采用木糖醇替代蔗糖，不会让人肥胖，是老少咸宜的饱腹零食。更有多重复合口味任您挑选。
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代餐能量棒
采用粗粮制作的代餐能量棒，精心配比营养物质，适度调节口味需求，一条能量棒便能提供身体需要的精准营养，让你在饱腹和健康的前提下，不过度饮食，使得肠胃负担过重。
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维维嚼益嚼能量棒采用大豆与多种水果制备而成，更有橙子、草莓、蓝莓、芒果、大枣、葡萄、山楂多种口味可供品尝。营养均衡，是健身、工作代餐的好选择。丰富而适量的营养配比，使得其能够提供当餐所需的全部能量，而避免过度摄入而肥胖。
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原产自新西兰的妈妈农场品牌能量棒，采用原产新西兰的黄金燕麦作为能量棒主要成份，混合果干、蜂蜜、和坚果果粒，采用少油少热量的烘焙方式，使得燕麦能量棒的的含糖比例极低，是高营养、高饱腹感的代餐食品。
春节假期累积的肥腻需要消解，但是新年开工所必须维持的体能也不该减少，选择一款饱腹而不增肥的粗粮能量代餐是非常好的选择。只只祝大家在接下里的日常工作中，可以越来越瘦，消解假期的油腻，重燃工作的动力。
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