淘宝百乐门【一招搞定懒人吃喝】第一期
点击头像进入我的主页，查看更多内容。每周二更新，关注我，就能获取更多美食资讯。
试想这样的场景，早上醒来发现已经快迟到了，中午忙于手头的工作一团乱麻，晚上回到家累得只想趴在床上睡一大觉，就算到了周末也难得动身只想静静歆享美好的假期。多少次惴惴不安的心难以抚慰饥肠辘辘的胃，是时候改变啦！
就算是个懒癌患者，我知道，在饿的时候还是立马会想到吃的，冷冷的下雨天想吃点热乎的时候，炎热的大夏天想来一杯冰镇的饮料，感冒难受的时候想喝碗暖暖的汤。但是往往享受美食的心时常敌不过懒惰的灵魂，心里打斗一番后悄悄退下来，还是默默待在原地不去追随美味的脚步了。
放下自己的懒惰吧，作为一个懒癌患者，至少不要亏待了一直跟随自己的小肚子吧。今天的小编既要为大家介绍一下作为一个懒癌患者应该怎么样对待自己的吃喝日常。
|||— ? —|||法式长棍面包
第一次经过买法式面包点的小店，旧旧的黄色瓷砖，透明几净的大落地窗，还有挂满水晶饰品的吊灯，让我脑子里满眼浮现的是法国人的浪漫。然而真正进去，发现一股浓郁的麦香扑面而来，可以说，是十分吸引人的。
最简单的手撕面包就是很传统的法式面包了，听着名字就觉得非常适合懒癌患者，手撕不沾油，方便且干净。手撕面包里的一种代表就是法式长棍了，一根长棍完全可以抵御一个上午的饥饿了。
【门店招牌】天然酵母硬欧 法式长棍Baguette 法棍面包 咖啡店
作为最传统的法式面包，法棍深受饕客们的喜爱。最纯正的牛奶和新鲜鸡蛋的加入让他们更加富有营养，同时发酵使面包更加蓬松，也不容易有过快的饱腹感，口感上和手感上也十分的松软，既是方便营造入口即化的感觉，也是为了给懒惰的吃客提供方便。
|||— ? —||| 坚果酸奶
有了面包当然得有牛奶啦，最好还可以有富含维生素的水果来搭配。那么削水果、切水果又太麻烦，假如有一样用水便可冲制的水果酸奶那可是再好不过的一件事了吧。
不像燕麦、奶粉这些常见的冲剂，这是被埋藏在深处一直不流行于世上的坚果酸奶粉。它里面有坚果、冻干的水果颗粒和酸奶，这包奇妙的粉带给你最奇妙的味道。 它可以搭配着面包食用，单独作为一个早点也完全是可以的，满满的小碗就可以解除一个困乏而饥饿的早晨了。
韩国mteo美提奥 冻干水果坚果酸奶粉 草莓味 盒装
它的味道与当下很流行的老酸奶很像，厚重的酸奶里有淡淡的甜味，浓稠的奶味伴随着点点颗粒的坚果干和水果干不失为一种好搭配！
|||— ? —||| 凉皮
一个好的凉皮，和面洗面醒面三个步骤就需要长达约十个小时，当然这只是完成了前面的一步。想要烹制一份美味的凉皮还需要调料的调制，这又是一个很漫长的时间。最后将煮好的凉皮和调料混合才能成为一道美味。
当然了，我知道很多人并没有自己动手的兴趣，但我还是希望吃的兴趣能够有所保留。小编在这里就可以告诉大家其实有很多已经全部配制好的成品等着各位懒癌患者光临和宠幸。
【天天特价】7份 美凉王陕西宝鸡特产 真空包装 凉皮 擀面皮 包邮
这时的你只需要拆开包装，将调料和凉皮搅拌，撒上精心准备的蔬菜、辣椒和白芝麻，还要浇上一层油泼辣子。什么也不用说啦，光是看着这些文字就能让人流下口水。
|||— ? —|||美味盖饭料
在家的时候不想做饭的时间总是会远远大于想做饭的时间，特别是在大夏天，没有空调的厨房，面对着火光，冒腾的热气，时而溅起的油滴，都是令人心情不愉悦的原因。而外卖又相对比较昂贵，偶尔点上几次改善伙食还行，终归不是长久之计。
这个时候，美味的盖饭料就是一个不错的选择了。和以重口的拌饭的调料有区别的是，盖饭料里面还有很多有营养价值的蔬菜与蛋花，加上咸淡适宜的调料，确实是要比拌饭酱更加优胜一筹。
热卖美味广州蒸烩煮盖饭香菇滑鸡方便快餐速食冷冻料理包简餐200g
自己在家的时候只需要煮一些米饭，用大约半杯的热水泡一泡盖饭料，然后浇在米饭上，一碗简单而又营养的盖饭就成了。不需要在高温的厨房里汗流浃背就可以让自己饱腹，而且还不失一定的营养，还真是不错呢。
|||— ? —|||美味泡面
米饭要是吃腻了，可以选择面条代替。那么作为懒癌患者的必备一定是泡面了。但是市场上泡面这么多，哪一款才是最好吃的呢？关于各种网上的泡面测评也是层出不穷，那么今天小编经过了自己的测试，要将自己压箱底的泡面首选介绍给大家了。
武汉热干面不仅仅是小编心中的NO.1，它也经常成为泡面测评好吃榜的前三名。口感很好，嚼劲十足。和其他大部分货架上的杯面选用的食材又大不同，都是货真价实的材料，值得好好回味。
李婆婆 湖北武汉热干面碱水面条带调料非油炸方便泡面12人份包邮
吃泡面也是不能将就的，既然选择了快速即食的泡面，那还是选择一个品质更优的泡面吧，也算是对得起自己懒癌患者里小吃货的美誉了。
|||— ? —||| 自制饮品
炎热的夏天，高温的厨房让人恐惧，但是冰凉的冷饮让人格外喜爱。但是自己动手做冷饮，从采购新鲜的水果开始，到制作加工，又是大费周折的功夫，要是能有现成的调料包，自己配制一下就可以，那便是再好不过了。
说到夏天的清凉饮品，杨枝甘露一定是经典的一款。从原料来命名，杨枝甘露又叫芒果柚子西米露。酸甜、浓郁、清凉，又能带给食用者最无限的甜蜜滋味。制作好的成品又有充满诱惑力的卖相，真是住进夏日的人气甜点。
小桑谷娘西米露 白西米小西米西谷米 椰汁西米露奶茶糖水配料450g
对于自己懒得动手的朋友，杨枝甘露料包是一个非常棒的选择。里面有准备好的芒果泥、淡奶油、西米、淡奶等等，只需要自己稍加工一下，便成就了一道甜品。这样简单的操作就能得到夏日里的清凉，难道还不够打动你吗？
听了这么多懒癌患者的日常，相信没有时间吃饭一定不能成为你的借口了吧。不过啦，偶尔一时的懒惰是可以的，但是希望懒癌患者这个标签不要一直跟随着你，毕竟世界那么美好，自己动手尝试一些自己喜爱的美食又何尝不是一种乐趣呢？
关注微信
