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孕妇多吃这四种水果,宝宝会更健康!

  • 2018-02-15 15:50:00
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水果是天然的营养补品,每天吃300-500克的水果更是好处多到让你想不到,为你时刻补充新鲜的活力。

许多女性都会选择一些美容养颜的水果来吃,但是怀孕的妈咪就不敢轻易的乱吃水果,害怕对宝宝造成一些不必要的伤害,所以往往会选择一些价格高昂的补品,其实根本没有这个必要,水果只要吃对了就行了。

★★ 百香果:增强孕妇免疫力

百香果对身体有很大的好处,泡水喝既能补充营养有能增强孕妇的免疫力,更具有活血强身、降脂降压的功效,孕妇吃了既对宝宝好,又可以让自己在孕期改善皮肤,美容养颜,更是达到塑造体形的作用。

百香果

果汁呼之欲出,香气诱人,酸酸甜甜的百香果,为你带来无穷尽的健康生活。果粒更是粒粒饱满,更是富含丰富的维生素E、蛋白质、氨基酸等多种营养物质,让你更美丽大方,让宝宝更加健康的成长。

★★ 西柚:护胎

叶酸是孕妇必不可少的,因为胎儿在母亲体内发育时需要大量的叶酸来维持胎心的平稳,如果缺乏叶酸,可能导致孕妇在妊娠时高血压,甚至胎儿早产,所以很多人都会补充大量的叶酸,但居然不知道西柚里含有大量的天然叶酸,能更好的滋补孕妇。

南非葡萄柚

清新的葡萄柚,让你健康好享“瘦”,当季进口的新鲜果实,更是富含丰富的叶酸和维生素C,让你吃出美美哒,酸爽清苦的味道,唤醒你身体的活力,孕育这阳光水润的葡萄柚,让你更健康。

★★ 樱桃:补铁补血

樱桃的含铁量是普通水果的20倍,位居水果之首,除了含有丰富的铁外,还含有大量的维生素和钙等营养物质,更好的为孕妇补充缺失的营养,孕妇经常吃樱桃可以补铁补血,更能提高肠胃消化功能。

樱桃

美国进口直供的大樱桃,让你的美食每刻都是那么的“鲜”,营养美味,一口一口的吃不停,更是孕妇吃水果的最佳选择方案,让孕妇补充更多的维生素A、铁、膳食纤维。蛋白质。

★★ 苹果:神果

俗话说的好“每天一苹果,医生远离我”,对孕妇来说也是同样的道理,也就是这样一颗神果,能及时的为胎儿补充缺失的营养,更能有效的改变肠道的便秘、拉肚子。

苹果

山东烟台栖霞苹果,清甜诱人,果肉细腻,为你把健康带回家,酸甜爽口、脆嫩多汁的苹果,更是为你带来你意想不到的美味,孕妇每一吃一颗,让胎儿更健康的发育。

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