中医讲，每天5粒枣，青春永不老。大多女性朋友都知道，红枣一直都是女生的“最佳闺蜜”，不论是健脾益胃、补气养血、美容养颜，或是养血安神，它都能一笔拿下！
红枣是非常天然的铁质来源，所以女生们大可选择红枣调养自己，红枣绝对是永葆青春的营养供给哦，不过除了干吃以外，还有其他的食用方法，能将红枣的独特功效翻倍，你知道几个呢？
吃货菌也是一枚红枣爱好者，所以今天就给大家分享几个红枣的升级吃法！
1.红枣熬粥，安神助眠
中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理，能更好地发挥红枣安神的效用。
西北之星红枣陕西一级狗头枣1000g
来自陕北的狗头枣，因优越的地理优势与气候条件，使得红枣个头饱满均匀，皮薄肉厚，取一颗咬下，先是纯正浓郁的红枣香在鼻尖萦绕，随之是柔韧有嚼劲的枣肉在齿间流转，滋味香甜可口，还可用于泡水饮用，枣香浓郁。
2.红枣搭配核桃
红枣养气补血，核桃益智补脑，两者的结合对忙碌的女性白领很是受用，补脑补血同时进行，让你得到丰富均衡的营养。
红枣夹核桃仁山西特产
选用皮薄肉厚的优质新疆大枣为原料，将其去除果核后，夹入肉质饱满，香脆可口的核桃仁，体态圆润可爱，令人忍不住大口咬下，香甜柔韧的枣肉混着香脆核桃仁，满嘴的满足感油然而生，是男女老少皆宜的营养美味零食。
3.红枣煮蛋，补血养颜
红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
新疆特产六星和田大枣子500g*
超大颗的一等和田大枣，产于新疆优质地区，枣红色的外皮轻薄又富有光泽，咬下一口，柔软有韧性的枣肉香甜诱人，浓郁的枣香令人心情倍感愉悦，枣核小而易吐，可用于煲汤，熬粥等食用。
4.红枣泡茶
干红枣其实可以掰开或切片后搭配桂圆一起泡制饮用，既补血又补气，或搭配枸杞一起冲泡，能提升身体的元气，增强免疫力。
新疆灰枣枣枣圈30g*8
甄选肉厚饱满的新疆灰枣，并贴心去除枣核，只选取中间部分较大部位切片制成，独立包装的红枣片携带起来十分方便，撕开一包便能闻到浓郁诱人的枣香，即可直接食用，口感香脆甜美，也可泡水饮用，枣香浓郁。
5.红枣蒸木耳，驻颜祛斑
有一款点心，可以每日早、晚餐后各吃一次，有驻颜祛斑、健美丰肌的作用，就是蒸红枣、木耳。选红枣10颗，黑木耳15克，冰糖适量。将它们放碗内，加清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成，非常美味。
新疆和田骏枣500g*2
甄选产于新疆的和田骏枣，不仅肉质饱满肥厚，且皮薄核小，红润有光泽的外观十分吸引人，凑近一闻，浓郁的枣香直窜进鼻腔，令人大口咬下，肉质甜美有韧性，越吃越上瘾，令人口齿留香。
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