一日之计在于晨，对于工作人群来说，一日三餐中早餐也是最重要的。由于生活节奏的加快，很多人对早餐还是简单地解决，从而忽略了营养。 其实，早餐最不可忽视 。起床后宜先喝水，补充睡眠时消耗的水分，活动20至30分钟后，再吃早餐比较合适。
早餐应把握营养均衡的原则，选择易消化吸收，纤维质高、低脂低糖的食物为主，下面三款黑芝麻糊就非常合适的。
【 黑芝麻核桃黑豆粉】
南方黑芝麻黑芝麻核桃黑豆粉320g五谷杂粮代餐粉营养早餐即食冲饮
好物推荐：精挑细选黑芝麻、核桃、黑豆等食材研磨成粉，细腻香滑，极大保留食材的原香、原味及其丰富的营养成分，味道纯正是白领营养早餐、下午茶及加班时的代餐品之选，本品也是您选择送礼的好选择哦。
【黑芝麻枸杞紫薯山药粉】
南方黑芝麻枸杞紫薯山药粉320g五谷杂粮代餐粉营养早餐即食冲饮
好物推荐：枸杞、紫薯、山药的甜蜜碰撞，本品食用时香浓四溢，沁人心脾且口感香滑，真材实料好营养，成就好“脾气”的你，美味纯正，每天一杯心情美美哒。本品也是您孝敬长辈、朋友、同事送礼的好选择哦。
【黑芝麻红豆薏米粉】
南方黑芝麻黑芝麻红豆薏米粉320g五谷杂粮代餐粉营养早餐即食冲饮
好物推荐：采用优良黑芝麻、红豆、薏米等原材料，再经专业人士品尝后多次调整生产配方，并采用现代化生产工艺精致研磨而成，层层把关，真材实料。口感香醇，营养又美味，是您品质生活的理想代餐食补佳品。
【水果燕麦片】
【600g大罐装】水果燕麦片早餐冲饮即食谷物坚果营养代餐麦片粥泡
好物推荐：均衡配比维生素C果干，口感丰富，谷物粗粮，开水冲泡3分钟即食，早餐正能量。缤纷果干：黑加仑、提子、木瓜、猕猴桃、香蕉片……
【永和豆浆】
永和豆浆1200g经典原味豆浆粉豆粉营养早餐速溶冲饮豆粉袋装40包
好物推荐：低甜不腻，好喝不怕胖，经典品质，纯正顺滑，豆香浓郁，细腻顺滑。采用优质东北非转基因大豆，可冲40杯，超值大包装。
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