夏天来了，闷闷的天气，让人没有食欲。浑身不舒服。这时候一碗菠萝炒饭，酸津止渴，能够让你打开食欲，一扫烦闷哦！具体做法如下！
1.菠萝性微寒，味酸甜，清热解暑，生津止渴。首先挑选一个大小适中，果形端正，颜色微黄的菠萝。之后切半，取出果肉切块。
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2.用隔夜饭翻炒，加入煎蛋、虾仁、腊肠翻炒。加酱油调味。还可以加入青豆等等丰富颜色。
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腊肠的选购需要认准一个放心的品牌，这才能确保食品的安全以及加工过程当中的卫生问题哦！
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青豆的选择比较简单，加入青豆可以丰富菜肴的色泽。
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3.加入菠萝一起翻炒，出锅后放到菠萝壳内。
4.一碗美美的菠萝炒饭就出锅啦！
评价：煮熟的菠萝比生吃味道更美，还不容易过敏。丝丝的酸甜味道更加能够激发人们的食欲，尤其是在夏天这样闷热的季节里！
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