
我国的美食文化可谓是博大精深,一部《舌尖上的中国》记录了我国从南到北,由东到西的所有经典美食。道道都由精心制作而成,充分展现了国人的匠心精神。小编从中选了几样特别有代表性的美食分享给大家,自己在家就可以做,赶紧看看吧!

1、吃-----麻辣水煮鱼
水煮鱼是一道经典麻辣川菜,贵在鱼嫩与超级浓烈的麻辣香味。看似原始的做法,做法实际上步步精细,很值得考究。

食材:草鱼、黄豆芽、鸡蛋、郫县豆瓣、花椒、辣椒、八角、桂皮、大蒜、姜、油、高汤、盐、料酒、淀粉;
步骤一:将鱼杀好后洗净备好,先把鱼头和鱼尾剁下来,把鱼头剁成4块,加入适量盐、料酒和淀粉拌匀腌制;刀从鱼头处顺着鱼脊椎横切至鱼尾处,将鱼一切为二分开进行腌制;
山季 无添加 特制冰油 传统工艺五年酿造 一瓶抵5瓶 老抽酱油

这款酱料经过百年历史酿造传承,日晒夜露而成。只采用大豆、盐、水、小麦,无任何添加剂,氨基酸态氮达到1.5,是特级酱油的数倍,所以进行红烧或制卤时只需数滴即可。酱料色泽亮丽,黏而味美,是上好的烹制食材之选。
包邮 巧酿坊红油郫县豆瓣酱500g 四川辣椒酱川菜调味料

“郫县豆瓣”在豆瓣届可以说是很有名的,原料取自纯天然食材,用料讲究,制作工艺精细,色香味俱全。做川菜一定少不了这件秘密法宝哦!

步骤二:锅里倒入大约150ml油,加入花椒、辣椒、八角和桂皮,小火慢炸5分钟至出香气,把香料捞出,油在锅里备用即可;
步骤三:另起一个锅,加入适量炸好的油,加入剁碎的郫县豆瓣,小火慢慢炒,再加入红油;
廖记棒棒鸡私房菜凉拌菜专用红油 辣椒油麻辣子油四川特产290g/罐

这款手工红油,简直就是水煮鱼的“灵魂”。色香味俱全,香辣味浓郁,超有料!只取第一道优质上层菜籽油原汁而制成。口感纯正,爽、鲜、麻、辣让胃嗨起来!

步骤四:放入切碎的蒜、姜片、辣椒和花椒爆香,倒入高汤,熬开后,把腌好的鱼肉片一片片的放入。
步骤五:鱼片稍变色即可出锅,倒入事先铺好黄豆芽的大碗里;
步骤六:向炸油锅里剩余的油中再次加入辣椒和花椒,炸至稍微变色出香味,全部浇在鱼碗里即可。

2、喝----火腿竹荪汤
竹荪汤是“舌尖上”很火的一道汤,具有养身功效,口感非常鲜美。小编最近简直爱它到不行,每一顿都少不了。

食材:金华火腿(薄片),竹荪,香菇,枸杞,冰糖,料酒,开水;
步骤一:选取上等金华火腿,切出一块;将火腿在温水里浸泡一个小时,并擦净表面的发酵层,切成薄片;
步骤二:选取高品质的竹荪,取两三条在水中浸泡;
金华火腿肉丁火腿碎肉火腿粒无骨火腿肉200克

金华火腿肉精选优质新鲜猪肉,经足年发酵,全程手工精心细作而成。采用精华切片。肉质细腻紧实,是煲汤提鲜百搭之物,营养又健康。
香菇小香菇金钱菇珍珠菇肉厚浓香全剪脚2017年新货250克2份包邮

这款金钱香菇肉头厚实,跟提短小,是熬汤的最佳选择。小而不碎,每一朵都完整,泡发率不高但是却特别嫩,味道香浓,营养极其丰富,特别是炖汤哦!

步骤三:火腿切薄片,香菇洗净泡软后切对开;
步骤四:锅内放水烧开后,放入火腿片、竹荪、香菇,倒入2汤匙料酒、冰糖,一起炖煮,中火炖15-20分钟,起锅前撒上少许枸杞子就完成了(由于火腿已有咸味和独特的风味,因此无需加其他任何调味品)。

3、甜点------蔓越莓绿豆冰糕
食材:绿豆,蔓越莓干,白砂糖,玉米油,黄油,蜂蜜;
步骤一:绿豆冲洗干净,泡水放冰箱,泡至皮开裂,将皮去掉。
步骤二:去好皮的绿豆仁装碗加少量水,另取碗装适量蔓越莓干,一起入蒸锅,蒸至绿豆仁能轻松用手捻碎成沙;
绿豆1斤 农家自产小绿豆 夏天500g 全店满19元包邮

这家绿豆粒大饱满,圆润光滑,整齐匀称,非常适合做甜点小吃。采取优质绿豆,色泽油绿。煮熟后的绿豆非常细软,口感细糯,味道超赞!

步骤三:蒸好的绿豆仁趁热过筛;
步骤四:锅中加适量玉米油和等量黄油烧热,加过好筛的绿豆沙翻炒均匀,加一大勺蜂蜜,适量白糖一起翻炒,再加入蒸好的蔓越莓干一起翻炒(蔓越莓干不能加太早,太早了会给绿豆沙染色)炒至绿豆沙抱团软硬合适就好了;
步骤五:炒好的绿豆沙冷却,揉成小团即可,放冰箱冷藏后更美味哦!

舌尖上的这几道美食,你学会了吗?