健康低脂是健身达人和减肥人士的午餐必选，做为一天中最重要的餐食，能量补给和口感的重要性不相上下，燕麦麸和鸡胸肉组成经典cp，上演一场午餐的佳话，满足你的双重需求，谷物补充膳食纤维，鸡胸肉助攻增肌，一起来get它的做法吧！
好哩燕麦麸皮........2勺
鸡胸肉泥........150克
胡萝卜丁........60克
青椒碎........60克
鸡蛋........1个
料酒、盐、黑胡椒
准备好上述健康食材，鸡胸肉绞碎，加1-2个鸡蛋、黑胡椒粉、椒盐粉、酱油、两大勺燕麦麸，放进厨房专用碗里进行搅拌，力道拿捏要均匀，捏成肉饼形状，放进烤箱里200度烤25分钟就可以啦！食用时，可以搭配辣酱或者番茄酱一起吃，唤醒你的味蕾。
【食材推荐】
》》》NO.1
好哩无糖无添加燕麦片
优质的燕麦不仅可以果腹，还能充当肠胃的“清洁工”，横扫肠壁的多余垃圾，促进蠕动和吸收。好哩的专业营养师采用美国精选纯燕麦，保证颗颗优良的好麦源，香糯有嚼劲，丰富的膳食营养，促进你的健康成长！
》》》NO.2
好哩免煮健身无糖燕麦麸皮
众所周知，燕麦的丰富营养九成藏匿于麸皮里，好哩推出的免煮燕麦麸皮，无糖无添加，纯天然的膳食纤维，平衡体内营养吸收，抗饿的同时，为你构筑一个健康的壁垒。是健身达人们，必备的品质好物。
》》》NO.3
橙子快跑低脂鸡胸脯
想要get满满的健硕肌肉？那你一定不能错过鸡胸肉！去骨、去除多余的脂肪、去除结缔组织等纯手工的流程，保证食材的天然健康。开袋即食方便快捷，还可以搭配燕麦麸皮制作低脂午餐，增肌不是梦！
》》》NO.4
新鲜爱的鲜鸡蛋
用玉米等粗粮养育的母鸡，在爱心农场成长，从根源上保证了鸡蛋的品质。饲养的全程，搭配50种营养，每一颗都是百分百纯天然的产物。远离激素、抗生素等人体有害物质，做为高蛋白中的“战斗机”是全家值得信赖的好鸡蛋！
》》》NO.5
乐宅客调料
完美hold住煎烤蒸煮炸的调料大全，7瓶组合，随意调味，配置你的舌尖惊喜！无论是西餐还是中餐，都少不了作料的点缀，乐宅客专注于原料的精选，迷迭香、欧芹、胡椒、百里香等，将天然味道传承到美食中，让生活更加美妙！
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