又到该起床的点了，可是嗜睡虫还在侵蚀着大脑，这时候能在被窝里呆上十分钟，会让人幸福感爆棚。但是多睡半小时的后果对大多数人来说意味着错过早餐！自己懒得做还没时间去早餐店买。难道早餐和赖床真的不可兼得吗？
想必每个人都知道早餐的重要性，但你是不是为了赖床把早餐“省略”了？！不吃早餐，一整天的工作、学习效率会下降。不吃早餐，空腹的时间变长，剩余两餐的饭量也就会增多了，人也更容易发胖！
所以早餐一定要吃！我都给你挑选了专属于懒癌晚期的早餐，还不吃你就只能饿着了！
【谷物类早餐】
有专家建议，早餐最好吃营养均衡的谷物早餐，选择低脂、低盐、高膳食纤维的谷物类食物，辅之以蔬果、牛奶以及少量肉蛋类食物，营养又健康。
桂格麦果脆即食水果麦片牛奶冲饮
说它是早餐界彭于晏一点都不过，颜值高有内涵，100%源自澳洲的精选阳光燕麦，融合着真材实料的草莓干、香蕉干、蓝莓干等水果和坚果，可以嚼着吃的麦片，你也可以加入牛奶、搅拌酸奶、甜品搭配、色拉组合，想怎么吃就怎么吃。
桂格燕麦饼干（牛奶味+蔓越莓味）
100%澳洲燕麦，普通饼干只有面粉或者小麦粉，燕麦饼干含有30%的全谷物，是丰富的膳食纤维的来源，双重口味满足你的口味，蔓越莓味有蔓越莓干，口感丰富；燕麦牛奶味有浓浓的奶香，浓郁香甜，早餐来一包，活力一整天咯。
【烘焙类面包】
我有时候莫名的对烘焙面包特别有兴趣，推荐小蛋糕与手撕面包，全是为了懒癌晚期的你，匆匆忙忙出门一把拿上就好。
麦吉士鲜蛋糕小零食早餐
清晨暖暖的阳光， 配上一杯牛奶，吃3个蜜方鲜蛋糕，开启美好的一天。不加香精色素和水，零反式脂肪酸，黄金6分钟不仅控制烘烤温度，还要控制好环境温度，才可以造就鲜蛋糕棉润的口感。
早餐面包烘烤手撕面包果仁
这个手撕果仁面包选用优选小麦精研面粉，粉质细腻，其中加了微甜不腻自然晾晒的吐鲁番葡萄干，还加了掰碎的核桃仁，使得面包在咀嚼过程中带有脆的口感。最后表面刷上蛋液，让面包表面更加金黄油亮。
【必不可少早餐奶】
一个营养健康的早餐，若是没有一杯新鲜沁香的纯奶那怎么能成？没有奶就配不了你的燕麦你的面包呀！
新西兰进口牛奶纽仕兰高钙早餐奶
牧场直供的新西兰进口牛奶，不添加防腐剂香精，不添加人工饲料，健康的同时，口感也特别的好。打开之后，乳黄色的质地散发着浓郁的奶香，入口带有一股青草香的味道，而且清醇而不腻，早餐配上一杯纽仕兰，一整天都可以精神抖擞了。
澳洲进口维纯全脂纯牛奶整箱
牛奶还是喝新鲜的好，澳洲原装新鲜生产，每一滴都来自澳洲高宝河谷的天然牧场。乳白色的奶质，口感稀薄乳香清单，冷水碗里滴几滴奶汁凝固沉底，内含丰富的钙含量和维生素，帮助补充每日所需营养。
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