美味的酸奶是很多吃货的心头好，酸奶含有的营养成分十分丰富，但是光喝酸奶未免也太寡淡了些。那么你知道酸奶怎么喝才好吗?
其实酸奶跟很多食物都很搭，不仅颜值加分，营养也蹭蹭上升，还能产生一加一大于二的养颜效果呢！今天小编就教你如何用酸奶巧妙搭配出丰富的口感，快来尝尝吧！
①酸奶
酸奶不仅对我们肠胃有保护作用，还有很强大的驻颜功效。它有丰富的维生素和胡萝卜素，能去除皮肤角质，使肌肤重现光泽与弹性，内服外用同时进行，效果会更加显著。
Change酸奶
完达山出品的change酸奶配方健康，里面的牛乳富含优质乳清蛋白，营养价值很高，在运动后来一杯酸奶，能补充流失的能量。而且酸奶经过脱脂处理，成分不含脂肪，很适合解减脂党的馋。
②酸奶+水果
同样酸甜可口，一个浓稠一个多汁，缤纷的水果还给酸奶增色不少，大概酸奶先生和水果小姐是命中注定在一起的CP了吧！
智利车厘子
原产智利的车厘子取安第斯山雪水灌溉，培植出来的果实都很爽脆多汁。加上南美洲光照比较充足，车厘子个头显得十分饱满，吃起来清甜可口。这种优质的车厘子富含铁元素，能养血补气，常吃能改善皮肤暗沉，令肌肤散发红润光泽。
③酸奶+燕麦
单纯的麦片吃着未免有点寡淡，但加点酸奶就开胃多了。燕麦富含膳食纤维和维生素，有利于加快新陈代谢速度，与酸奶中的乳酸菌一起发挥作用，能达到明显的排毒效果。排清毒素，才能保持肌肤的健康美丽。
桂格水果麦片
桂格的麦片选自澳洲，那里阳光充沛，产出来的麦片均匀饱满，散发着自然的麦香。麦片还加入了芒果香蕉等热带水果，冻干了的水果爽脆有韧劲，还增添了几分鲜甜的口感。麦片本身就有蜂蜜成分，在这基础上加入酸奶拌一拌当早餐，简单又快手。
④酸奶+坚果
坚果富含蛋白质和抗氧化物质，是出色的抗衰高手。奶质浓稠的酸奶加上硬脆的坚果，还能增强饱腹感，下午时段吃点垫肚子，能快速提升体力。
美国绅士混合坚果
这款坚果罐混杂多种营养果仁而成，经过蜜糖的润泽，每颗坚果都带有一丝鲜甜。美国绅士采用专业的烘焙秘方，严格把控烤焗时间和温度，故制作出来的坚果都保持适宜了的干度，吃起来喷香爽脆。
原来酸奶混搭起来喝才是正确的打开方式，照这样喝，健康又养颜，一不小心还能剩下一笔护肤品的钱！快点倒腾起来吧！
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