秋冬来了，真的是hin干，小编最近也是非常干，脸上经常爆皮，不能够美美地出门了怎么办？有人一看到这个问题肯定会说，敷面膜啊。那就错了，有些面膜可能会导致你的脸变成面膜脸！然后就离不开面膜，脸一干就要天天敷面膜。小编可不能让你们这样，跟我一起来学习一下食疗法吧~
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||| 补水养颜水果茶 |||
食材：椰子水，糖浆，西瓜，菠萝，香橙，百香果
步骤一：水果洗干净，切块切丁，百香果取中间部分备用
步骤二：倒入90ml的椰子水
唯他可可椰子水
步骤三：倒入30ml的糖浆
果糖大桶果葡糖浆
步骤四：勺子挤压一下水果出汁，摇匀
是不是非常简单，不满你们说，真的特别好喝，特别补水
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||| 香梨 |||
香梨，维吾尔语叫"奶西姆提"。其特点是香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口，系梨之上品。前几天小编去超市买了几个香梨，然后，回家刚巧开水喝完了，于是小编就拿起一个梨就开始啃，不要太好吃啊！水分像是要溢出来了一样，特别补水，好吃又清爽
新疆库尔勒香梨
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||| 红枣糯米藕 |||
食材：莲藕，糯米，红糖，红枣，冰糖
步骤一：切掉莲头留用
精选新鲜莲藕
步骤二，把泡发的糯米塞进藕的小洞洞里面，然后把莲头盖上，牙签固定
谷怡斋 五常糯米
步骤三：放入电饭煲中，加水没过莲藕，然后放入4颗红枣，一勺红糖，然后等待电饭煲蒸至按键跳起就完成啦~
香酥脆枣若羌灰枣
这世界上没有丑女人，只有懒女人。平时多注意补水，吃一些补水的食物，皮肤水水嫩嫩的，特别诱人。嘿嘿嘿，放下手机，赶快去做吧~
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