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坚果常备在手,追剧享用不停

  • 2017-11-08 23:01:00
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核桃仁

【秋滋叶】临安小山核桃仁 新货原味 胡桃仁坚果零食组合罐装500g

临安小山核桃仁

美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的

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临安岛石镇山核桃

【秋滋叶】大籽临安山核桃新货杭州特产水煮野生手剥小核桃黑珍珠

秋滋叶大籽核桃

临安山的山核桃远近闻名,它的营养比核桃高,口感也更加浓郁香脆。这款秋滋叶山核桃,采用轻加工的方式,至添加了少许盐增加口感外,无任何其他添加,保留了山核桃的原始自然醇香与营养。

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甘栗仁

来伊份甘栗仁250g零食坚果特产即食板栗原味栗子仁小包装休闲食品

来伊份甘栗仁

栗子对辅助治疗肾虚有益故又称“肾之果”,由于栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。

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开心果

【悠享佳_开心果仁450g】原味生烘焙用熟盐焗 零食年货焙烤干坚果

悠享佳开心果

可谓心脏之友,主要含单不饱和脂肪酸,所以开心果不像其他坚果容易酸败,可降低胆固醇含量,减少心脏病。开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。

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甜杏仁坚果

【味伯伯-生杏仁500g】新疆原味生甜杏仁赛南承德杏仁烘培坚果

味伯伯生杏仁

甜杏仁含有50%的脂肪、25%的蛋白质、10%的碳水化合物及维生素E和钙、镁、硼、钾等元素。常食杏仁的冠心病患者,心绞痛发生的几率要比不食者减少50%

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松子

【粒上皇-红松子208g】东北开口手剥松子原味休闲零食特产坚果

粒上皇红松子

它被誉为“长寿果”。松子含有蛋白质、脂肪、糖类。所含脂肪大部分为亚油酸、亚麻酸等有益于健康的必需脂肪酸,钙、磷、铁等含量也很丰富,常吃可滋补强身。存放时间长会产生哈喇味,不宜食用。胆功能不良者应慎食

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腰果

【憨豆熊 腰果198g】炭烧 盐焗 原味 蟹黄干货坚果干果零食小吃

憨豆熊 腰果

与其他坚果相比,腰果中对人体不利的饱和脂肪酸含量要稍高一些,占到20%左右。因此,应避免吃得太多。此外,腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。

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大榛子

【壳太郎_原味大榛子500g】野生开口大果仁坚果干果东北铁岭特产

壳太郎原味大榛子

榛子营养丰富,人体所需的八种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃。由于其营养丰富,味道甘美,自古以来人们就把它作为珍果,榛子性平味甘,有补气、健脾、止泻、明目、驱虫等功效

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瓜子

童年记长白山原味瓜子500g*4袋独立小包葵花籽坚果零食炒货

童年记长白山瓜子

每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需的维生素E。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美,特别是含有制造精液不可缺少的精氨酸。常嗑食葵花子对预防冠心病、中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。

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南瓜子

苏太太百寿南瓜子 熟 农家新货坚果炒货 盐焗原味白生南瓜籽 500g

苏太太百寿南瓜子

美国的研究发现,每天吃50克左右南瓜子,可较有效防止前列腺疾病和前列腺癌。南瓜子含有丰富的泛酸,泛酸可以缓解静止性心绞痛,并具有降压作用。最适合高血压病人食用,胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷

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