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爱吃零食不想胖,大豆美食帮你忙

  • 2017-11-07 15:46:00
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久坐办公室的吃货们应该都有这个烦恼,偏爱零食,但又不想因为贪嘴多长肉肉穿不上漂亮衣服。今天小编盘点的就是可以狂吃不胖的大豆零食。

黄豆不仅可以做成豆浆、豆腐,在零食界也有不可撼动的地位。像豆干、素肉等,热量低营养丰富不仅可以解馋更是怎么吃都不会胖哦。

如果将平时的油炸食品用豆干,五香黄豆等各种豆制品零食来代替,不知不觉中就会降低热量摄入,长期保持更是会减轻体重。

祖名臭豆腐

平时喜欢吃臭豆腐的话就不能错过这种即食包装的臭豆腐,不仅保持了臭豆腐的原味,小包装更是方便食用。

好巴食独立小包装豆干

这种独立小包装豆干是办公室零食的好选择。多种味道可选,作为佐餐的小菜或者是充饥的小零食都非常适合。

苏州特产津津卤汁豆腐干

如果你对甜食情有独钟的话就不妨尝试一下甜口味的豆干。老卤入味,很有苏州本地特色。炸过的豆干吸满饱饱的汤汁,每一口都让你流连忘返。

张飞香菇夹心豆腐干

但吃感觉单调?那可以试一下夹心豆干,香菇切细粒包裹于薄薄的豆干中,吃在嘴里颇有吃肉的错觉。不仅是香菇夹心,春笋夹心也很值得推荐。

齐善素腊肠

喜欢吃香肠的话可以尝试一下这种低热量的大豆蛋白素腊肠,味道和我们平时吃的香肠几乎没有区别,口感也和肉肠非常像。

素食零食大礼包

除了以上说到的各种大豆零食,小编钟爱的莫过于手撕素肉了,不光看起来和肉非常接近吃起来更是难以分辨,如果想要减肥,手撕素肉是不错的“欺骗餐”哦。

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