秋冬季节早晚湿气大，天气的转凉让我们体内的新陈代谢逐渐减缓。又经过夏季的炎热，高强度的运动量会让我们的身体一时难以适应。所以这时候正当进补之时，适量的补充营养是很有必要的。食用正确的食材进补也会更容易被身体吸收，发挥巨大的功效。
大多数的都市女性每天都在为工作奔波疲劳，不规律的生活习惯等等这些都会导致气血不足，这时候就要为自己的身体进补一下了。即使在工作的时候也得注意自己的健康，不但要做都市女强人，更要做健康美丽俏佳人。
1、 补血滋养阿胶
东阿阿胶桃花姬阿胶糕
古往今来，阿胶一直是女性滋补养颜的美容圣品。据说慈禧一直以阿胶进补，靠阿胶补血养颜，就连到了70多岁仍然皮肤细腻，宛若少女。充满质感的外包装让阿胶尽显高端档次，篆体的阿胶商标给人一种历史悠久传统的感觉。对于贫血气虚的女性来说，阿胶也是个不错的选择。
东阿阿胶复方阿胶浆
根据传统中医理论，“养气血”一直都是核心，只有气血旺才能以内养外。中式滋补更注重治标治本，缓慢的调理不伤身体元气。天气转凉的同时不仅要注意保暖还要注重体内的调养。这时候适当的喝点阿胶浆能够有效的维持你体内的钙平衡，补气养血，养出健康好气色。
2、 即食滋补燕窝
燕印象燕窝贡品龙头盏
燕窝作为最古老的滋补珍品，一直以来也备受女性朋友的青睐。其中的营养物质能够促进细胞组织的再生和生长，胶原蛋白和矿物质有美容养颜的效果。口感细腻爽滑，甘甜清香。较适合产妇产后修复使用，让你在补气养颜中恢复完美身材。
汉宫燕浓缩燕窝
精致大气的包装符合燕窝滋补圣品的美名。浓缩燕窝98%都是固体含量，每一口都是水溶性胶原蛋白。搭配不同食材也能将其不同的营养成分发挥出来。小巧的包装，更加方便携带，随时随地滋补养颜，每时每刻焕发光彩。
3、 滋阴养颜灵芝
同仁堂野生灵芝
在日常选择食材时，我们经常都会选择对自己身体有好处的食物。灵芝有非常大的药用价值，在古代也是被当做贡品进贡到皇宫，供宫廷享用。最常见的方法就是灵芝煎水，简单方便，适合家庭食用。
御之蓝东北野生紫灵芝
对于女性来说，灵芝也是一件滋阴补血的佳品，还具有美容养肤的效果。为了让身体更容易把灵芝的营养吸收，可以选择用灵芝泡酒放置在家里。这种方法不仅能够储存时间久还可以随时随刻保持健康。
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