养生美容，你应该喝这些茶

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排毒类茶饮之苦丁茶

苦丁茶

苦丁茶

苦丁茶是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品，具有排毒、明目益智、生津止渴等功效。苦丁茶成品茶清香有苦味、口感甘醇，回甘味不强烈。

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排毒类茶饮之竹叶青茶

竹叶青茶

竹叶青茶

竹叶青茶，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、矿物质等营养成分。竹叶青茶汤黄绿明亮，其味清香可口，鲜嫩醇爽，带栗香，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。是排毒、祛湿、适合养颜的一大佳品。

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排毒类茶饮之白茶

福鼎贡眉饼

福鼎贡眉饼

喝白茶有益健康，白茶属于轻微发酵茶，在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶具有毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘，甘醇生津的特点。

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消脂减肥类饮之杜仲茶

杜仲茶

杜仲茶

杜仲茶所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，使体重下降，是减肥瘦身人群的首选茶饮之一。杜仲茶带有天然的草腥味，品味微苦而回甜上口。在夏天用来冷饮或冰镇口味更佳。

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消脂减肥类饮之碧螺春

碧螺春

碧螺春

碧螺春属于绿茶类，其保健功能之一就是减肥功用。茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢。碧螺春茶叶具有特殊的花果香味，喝起来鲜醇、回味甘厚。

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抗紫外线型茶饮之黑苦荞茶

黑苦荞茶

黑苦荞茶

黑苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素等黄酮类化合物是一种光屏蔽物，可保护抗坏血酸等生物活性物质免除氧化，保持了它们的活性，是一种极好的抗氧化剂。尤其是该黄酮对皮肤的保健作用，年青化及血管的保健，抗炎症作用。